作者：元氣星球工作室
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建立正確的生活方式，健康不求人健康的秘訣，掌握在你手中！營養早餐天天吃活力午餐不可省簡單晚餐低熱量【本書特色】● 跟錯誤的生活常識再見● 改變你的NG習慣● 24種常見疾病的對症食譜● 不可忽視的心理健康● 主要食物營養成分表
作者簡介：
主編◎元氣星球工作室我們致力經營品牌，注重視覺呈現，力求每一項作品都匠心獨運，每一項策劃都要出類拔萃。
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