第一章 你就是宇宙
◇秘密背後的終極秘密
有生命就有氣場，氣場是由自身能量構成的能量場。了解氣場只是基礎，操縱氣場才是關鍵。
◆氣、勢、格局的強大力量
氣、勢、格局是氣場的三個組成部分。對於性格比較軟弱的人來說，勢是三者中最重要的。
◇氣場操縱的三種境界
妄圖不憑藉任何手段或者工具就去操縱他人是愚蠢的。要瞭解萬物皆有能量，操縱能量即可影響萬物。
◆找到專屬於你的「精神名片」
氣場是每個人的「精神名片」，但氣場能量並非是一成不變的。氣場能量強大，才不會被人忽視。
◇你本身就具有神奇的吸引力
無法熟練操縱氣場的人很難充分發揮氣場的吸引力。主導能量的吸引力也就是氣場的主要吸引力。
◆像歐巴馬一樣「呼風喚雨」
氣場能量並不是靜止不動的，而是時刻在向外擴散的。在向外擴散的過程中，自身能量會與他人的氣場能量相接觸，達到影響他人氣場的作用。
◇吸引力與影響力的最高級──操縱力
氣場操縱力的能力之一就是改變自身能量以影響他人的氣場，從而達到操縱對方的目的。
◆追隨內心呼喚，躋身操縱達人
修煉氣場操縱力的過程就是重新發現自身潛能的過程。學好氣場操縱力，你就走遍天下都不怕。
第二章 八項修煉，引爆氣場能量
◇啟動身心靈能量中心
能量不是憑空產生的，也不會憑空消失。對身體能量與心靈能量的強化也會對靈魂能量起到強化作用。
◆一千次微笑訓練
微笑會讓自身氣場調整到最好的狀態，保持微笑可以幫助我們掩蓋其他能量的變化。
◇自我肯定的思維藝術
給予氣場新的資訊，氣場會回應我們的想法，無論自身想法是正面的，還是負面的。
◆點燃你的強烈渴望
在生活中，我們會有不少痛苦的感覺。我們需要把這些痛苦轉換成指向成功的渴望。
◇展現屬於自己的風度
自律的過程也是自我改變的過程。只有這樣，才能夠既保持了自己的優點，又糾正了自己的缺點。
◆塑造六種黃金心態
積極心態有助於心靈產生正面積極的能量，而無論哪一種心態都需要長時間保持，讓這些心態確實發揮作用，幫助解決自己的問題。
◇外界能量吸納練習
身體的感覺會幫助我們判斷外部能量對自己是有利還是有害。
◆修煉強大的底氣
氣場的能量來源於自身，而呼吸正是自身存在的必要保證，當身體能力增強時，氣場自然也就增強了。
第三章 捕獲他人氣場的色彩引爆點
◇發掘他人氣場的主色調
發現他人氣場能量的主色調，可以讓我們對他人瞭解得更透徹，也更方便我們對影響對方氣場能量有更多的認識。
◆和諧是調和氣場顏色的關鍵
和諧永遠是氣場強大的重要保證。
◇語言誘導引爆氣場中的藍色特質
氣場主色調為藍色的人一般都會處於矛盾之中，自身的氣場能量會相互交鋒。良好、安靜的環境是引爆氣場中藍色特質的最好環境。
◆故意激怒引爆氣場中的紅色特質
氣場主色調為紅色的人並不一定就表現出易怒等特徵，當人們瞭解到自身的氣場特性之後，可能會選擇性的隱藏一些顯而易見的特點。
◇苛求細節引爆氣場中的白色特質
只要善於利用對方的執著和認真，就可以得到很的多幫助。
◆巧戴高帽引爆氣場中的橙色特質
轉變橙色特質的人的氣場，只要懂得如何抬高他們就可以。抬高他人最主要的方式是讚美對方，也就是給對方「戴高帽」。
◇製造消極引爆氣場中的灰色特質
氣場主色調為灰色的人一般都比較憂鬱，改變這種特質的關鍵在於多接觸積極的人，保持積極的心態，在判斷他人的氣場顏色時，我們一定要避免先入為主的看法。
第四章 話語氣場的無窮掌控魅力
◆最能展現魅力的四種說話術
每個人都有屬於自己的魅力，只要善於利用，任何人都可以展現出獨一無二的魅力。
◇以直抒胸臆的方式去求人
在某些時候，要採取「直抒胸臆」的方法，利用強大的氣場能量影響對方的決定，達到自己的目的。
◆用強烈的肯定讓他人信服你
信任自己，並且用有力的話語表達自己的意思，可以讓自身氣場變得更強大。
◇回憶往事引起對方共鳴
想要增加彼此氣場共鳴的可能性，就應該讓對方產生一種身臨其境的感覺。回憶往事，他人的氣場能量會隨著我們的話語發生變化，與我們的氣場能量處於相同的頻率。
◆避免硬碰硬，躲開他人的情緒「地雷區」
運用話語氣場時，一定要把握好分寸。強的時候不強也許不會出現很大的問題，但弱的時候不弱就會出現很多問題。
◇用幽默語言營造融洽氛圍
在與他人交流的過程中，適宜的幽默可以讓彼此的氣場接觸更融洽，讓話語氣場的魅力盡情展現。
◆話語暗示，讓他人理解自己的意圖
讓他人接收到暗示的語言和氣場的能量會大大提升暗示的成功率。
◇贏得他人關注的不二法門
想要引起他人的注意，最好的辦法就是讓他人向自己傳遞大量氣場能量。
第五章 用身體語言潛移默化影響他人
◆以自信的站姿提升影響力
在他人感受到我們的自信時，我們的氣場就已經在影響他們的氣場了。
◇反重力動作，改善低落情緒
正面能量是促使人們走出低落情緒的積極向上的能量。反重力運動以及樂觀情緒會說明我們製造很多正面能量，同時也可以影響他人。
◆隱藏部分身體，誘導他人暢所欲言
隱藏自己的身體可以起到減弱自身氣場，讓他人暢所欲言的作用。
◇侵入對方空間迫使其屈服
銷售的成名絕技──「壓迫式推銷」，就是讓自己侵入到對方的空間之內，當對方無路可退時，就只能乖乖屈服了。
◆柔和目光的驚人力量
眼神的運用是一種集中自身注意力的行為，這種行為會讓我們的心靈產生更多的氣場能量。
◇透過模仿增進雙方氣場契合度
一味的全盤模仿他人雖然會增進你和對方的氣場契合度，卻有可能喪失自己的氣場。從小處出發，注意潛移默化的影響，而過度模仿則會引起對方的警覺或者反感。
◆指尖移動的奇妙牽引力
利用好氣場變化緩慢的特點，找到合適的時機，我們就能夠將氣場操縱力發揮到最強。
第六章 以主角氣場聚集你的人氣
◇做舞臺上的主角
主角並不一定是最活躍的那個，而是最容易吸引他人的那個。
◆初次見面，展現你的優雅
展現優雅氣場的重點是不求「有功」，但求「無過」。
◇雪中送炭，成為朋友心中的主角
「落井下石」同樣可能會讓你成為朋友心中的主角，只不過是反面的。
◆你的價值決定你的吸引力
一個人對於他人的價值，在一定程度上決定了這個人的氣場吸引力，他的價值越大，氣場吸引力就越強。
◇懂得分享，朋友就會聚攏在你周圍
善於分享的人也許不一定會成為主角，但想要成為主角就一定要懂得分享。
◆用積極進取的心感染他人
只要你在一個方面不斷進取，耐心追求，你就可以在你的領域成為獨一無二的主角。
◇拔掉阻礙交流的「三根刺」──自負、偏見、封閉
在修煉主角氣場的過程中，我們要注意一點：凡事有度，過猶不及。
第七章 運用攻心術柔殺一切對手
◆不怒自威，震懾對手
要掌控好語言暗示的限度，過度壓迫可能會激怒對方。
◇「得寸進尺」的侵入對方氣場
學會利用他人好奇、自私、貪婪等氣場弱點，來減弱他人氣場能量的防禦，最後讓對方答應本來很難答應的請求。
◆故意示弱爭取更多利益
退步只是方式，是為了更大的進步。
◇用壓倒性優勢削弱對方
壓倒性的氣場優勢不一定需要你把自己的氣場訓練得非常強大，只要善於尋找對方氣場能量最為弱小的時機，同樣可以創造具有壓倒性優勢的時機。
◆懂裝不懂，打亂對手節奏
強大的氣場能量會透過不斷的衝擊對方氣場而最終影響對方的決定。「懂裝不懂」的方法可以打亂對方的計畫和安排，打亂對手的節奏。
◇重複同一理由增強你的被接受度
不斷的用同一個理由去請求對方：將自己的氣場能量和自己的意圖集中於一點，不斷影響對方的氣場能量，讓對方動搖。
◆求同存異，避開交鋒
求同存異實質上是讓兩個人和諧相處，避免為自己製造敵人。
◇化仇敵為朋友的能量博弈
保持真誠的態度會讓我們的氣場更易與他人接觸。
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