你是不是在浪費自己？
1 不要抱怨命運 一個自以為很有才華的人，一直得不到重用。為此，他愁腸百結，異常苦悶。有一天，他去質問上帝：「命運為什麼對我如此不公？」 上帝聽了，撿起一顆不起眼的小石子，把它扔到亂石堆中。 祂說：「你去找回我剛才扔掉的那顆石子。」 結果，這個人翻遍了亂石堆，卻無功而返。 這時候，上帝取下自己手上的戒指，以同樣的方式扔到亂石堆中。這一次，這個人很快便找到了那枚戒指──金光閃閃的金戒指。 上帝接過戒指，沒有再說什麼。這個人卻一下子領悟了：我還只是一顆石子，不是一塊金光閃閃的金子，怎可抱怨命運對我不公平！ 上帝給誰的幸運都不會太多。面對不佳的際遇，一時的坎坷，大多數人都會抱怨上帝不公、命運捉弄，卻很少有人正視自己，冷靜地審視自我，自問是否已經將自己磨煉成一塊金子，一塊熠熠生輝，足以讓人刮目相看的金子。 的確，塵世瑣屑，紅塵紛擾，總難免遭遇淒厲的狂風、淋漓的冷雨。但是，這並不是苦難，而是恩賜，正是上天對我們生命的打磨與錘煉。因為，生命的初始就像一塊璞玉，質樸而粗糙，沒有光澤，需要我們細細地打磨，耐心地錘煉。這樣才能去粗存精，精益求精，顯示出生命的厚重與光華。 每件事都有它的優點和缺點。當你遇到不好的部分，先學會思考，如何在這裡面學習和成長，這才是重要的──「牢騷太盛防斷腸。」 生命是美麗的，而且異常精彩。面對不幸，面對潦倒，我們所要做的不是怨天尤人，自暴自棄，而應該是不斷地捕捉生存的智慧，承受苦難，正面打擊，最終將自己打磨成一塊閃閃發光的金子。 要知道，上帝的公平是祂永恆的本性。等到有一天，你真正將自己打磨成一塊熠熠生輝的金子，任何人都掩不住你燦爛奪目的光輝。 有一天，神父去拜訪一位久未到教會做禮拜的教友。 教友說：「教會的是非問題太多了！一大堆人扯在一起，就喜歡說人的是非。我太累了，實在不喜歡這樣的教會！如果教會不是這樣，是個單純的地方，我就會去。」 神父沒有辦法，因為他自己也覺得教會的是非很多。而且，這樣的問題已持續了很久。 他沮喪地回去請教有經驗的老神父。 於是，老神父也去找那個教友。 教友又把他的話重覆一遍：「如果教會是個單純的地方，我就會去。」 老神父聽完一笑，問道：「你曾看過這樣的教會嗎？」 教友想了想，搖搖頭：「沒看過。」 老神父說：「如果有，我勸你也不要去。」 教友惑然問道：「為什麼？」 老神父回答：「你去了，也只會污染教會罷了。」 你是不是一個十全十美的人？對於生活中許多不順遂的事，我們第一個反應往往不是自省，而是抱怨。 抱怨並不是不好，但它容易令我們陷入消極思考，那是負面的。 每件事一定都有它的優點。遇到不好的部分，先學會思考：在這樣的事件中，我能學到什麼？既然這樣的事你碰見了，一定是大自然特別給你學習的試題。如何在這裡面學習成長才是最重要的。 試著去看事物可令自我學習成長的部分，而不要只專注於導致自我朝向負成長的部分。 有些志同道合的人會聯合起來一起寫小說。他們一起出錢，不定期地出版他們所寫的小說，偶爾也會聚在一起交換心得。在這樣的團體裡，總會有想要拿文藝獎，真正成為作家的人。可是，有很多這樣的人，明明自己還沒有達到那個水準，卻一直感到不滿。這種人會不斷地抱怨別人缺乏眼光，不懂得欣賞他那優秀的作品。他們絕不會承認自己的作品不好。 其實，有許多媒體都會定時發掘小說界有才能的新人。所以，如果你當真具有才氣，大可不必擔心不被發覺。像前面所說的那些人，他們之所以不被重視，就說明他們的作品還沒有達到起碼的水準。 如果你對自己的能力做了過高的評價，覺得自己懷才不遇，並將原因歸咎於運氣不好，那麼你大概就是那種會抱怨上天不公平的宿命論者。這類人不僅在小說界，在一般商業界也到處可見。 最常見的抱怨就是：「公司根本不了解我的實力！」「上司沒有眼光，我再努力，也得不到他的賞識！」「大家都無法欣賞我的優點！」……等等。而且，他們最容易怪自己運氣不好。然而這真是別人的錯嗎？這種人就像自己沒有實力，卻怪別人缺乏眼光的小說家。 一個人若凡事都怪運氣不好，他就很難跳出那個框框。總之，最重要的是：不要隨隨便便就把一切責任往命運推。 宿命論者大多非常灰暗、悲觀。他們越是這樣，幸運女神就越不去眷顧他們，他們就更相信自己運氣不好，造成惡性循環。這種人事情做得好不好基本上不成問題，成問題的是他們老是把一切推給命運的作弄。 能夠開朗工作的人，大多不會是宿命論者。如果你相信命運，也請你往好的方面想。如此一來，才有可能不斷地給你帶來好運，使你自己快樂起來。

你是不是在浪費自己？
1 不要抱怨命運 一個自以為很有才華的人，一直得不到重用。為此，他愁腸百結，異常苦悶。有一天，他去質問上帝：「命運為什麼對我如此不公？」 上帝聽了，撿起一顆不起眼的小石子，把它扔到亂石堆中。 祂說：「你去找回我剛才扔掉的那顆石子。」 結果，這個人翻遍了亂石堆，卻無功而返。 這時候，上帝取下自己手上的戒指，以同樣的方式扔到亂石堆中。這一次，這個人很快便找到了那枚戒指──金光閃閃的金戒指。 上帝接過戒指，沒有再說什麼。這個人卻一下子領悟了：我還只是一顆石子，不是一塊金光閃閃的金子，怎可...

第一章　
PART 1 你是不是在浪費自己？
1.　不要抱怨命運　
2.　付出是無比的享受　
3.　在變化中享受快樂　
4.　我要笑遍世界　
5.　放棄無謂的批評　
6.　讓人三分又如何　
7.　以幽默自嘲　
8.　未知生，焉知死　
9.　不妨來個假設　
10.　該做的事，別想得太多　
11.　欲望與壓力的循環　

第二章　
PART 2 每個人都有不足
1.　缺點也是一種驅動力　
2.　內疚只會使人不快樂　
3.　讓不順心也能順心　
4.　不要自我否定　
5.　別做天下最笨的人　
6.　自己照顧自己　
7.　開心幽默　
8.　過日子比過節日重要　
9.　合適就是快樂　
10.　沒人疼，自己疼　

第三章　
PART 3 先要了解自己
1.　優缺點不是絕對的　
2.　積極地進行自我評價　
3.　學會控制自己的情緒　
4.　找尋你想做的事　
5.　學會自我改善　
6.　做一個美好的發現者　
7.　學會危機處理　
8.　天天有個好心情　
9.　相信自己，樂在其中　
10.　放慢腳步，享受生活　

第四章　
PART 4 就從今天做起
1.　清除心理的灰暗　
2.　改掉你憤憤不平的習慣　
3.　專心致志，方可取得成就　
4.　怎樣歡度快樂人生？　
5.　用快樂的心情迎接每一天　
6.　洞察人生，邁向快樂人生大道　
7.　愛因斯坦的大衣
8.　富蘭克林的墓誌銘

第一章　
PART 1 你是不是在浪費自己？
1.　不要抱怨命運　
2.　付出是無比的享受　
3.　在變化中享受快樂　
4.　我要笑遍世界　
5.　放棄無謂的批評　
6.　讓人三分又如何　
7.　以幽默自嘲　
8.　未知生，焉知死　
9.　不妨來個假設　
10.　該做的事，別想得太多　
11.　欲望與壓力的循環　

第二章　
PART 2 每個人都有不足
1.　缺點也是一種驅動力　
2.　內疚只會使人不快樂　
3.　讓不順心也能順心　
4.　不要自我否定　
5.　別做天下最笨的人　
6.　自己照顧自己　
7.　開心幽默　
8.　...