小牛彼得的心情變得超級差,而且動不動就火大,於是被冠上了「暴跳牛」的封號。「這一切都要從某一個很討厭、很倒楣的日子開始。那一天,每件事都不對勁。……」
媽媽只好請爺爺出馬,解救悶悶不樂的暴跳牛。
爺爺不僅傳授暴跳牛恢復平靜的祕訣,更教他怎麼樣製作好玩的「心情罐子」,讓他清楚看見自己心裡到處亂飛的生氣念頭。這個「心情罐子」,到底裝了什麽神奇的東西呢?
趣味十足,說服力強,相當靈巧的一本書。——《靈性與修習》(Spirituality & Practice)
這是向孩子介紹禪修練習的絕佳讀物,也能幫助他們更加覺察到自己的情緒變化。——泰涅特‧德弗(Tynette Deveaux),《香巴拉大日》(Shambhala Sun)
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作者簡介:
凱莉‧李‧麥克林(Kerry Lee MacLean):
凱莉擁有美國那洛巴大學(Naropa University)心理學學士學位。凱莉自十四歲起開始固定禪修,並有二十多年禪修指導經驗。她自一九九八年起開始主持「香巴拉兒童成年儀式」(Shambhala Children's Rites of Passage),並且協助佛教社群發展兒童與家庭禪修的教育計畫。
曾著作並繪製獲獎的《科羅拉多小豬》(Pigs Over Colorado)系列繪本以及《家庭禪修書》(The Family Meditation Book),另繪有《和平小豬學禪修》(Peaceful Piggy Meditation)、《貪心猴和快樂熊貓》(Mindful Monkey, Happy Panda)等書。
凱莉也是五個孩子的媽,這五個快樂、有趣、貼心、聰明又好心的孩子叫凱麗、泰莎、葛瑞格、蘇菲與安卓,他們全在母親的著作過程中幫上了忙。她生活中最喜悅的事就是在科羅拉多州的博德市(Boulder)教小朋友禪修。她目前和魔術師先生海特還有她的臭狗歐薩住在博德市。更多關於她的著作、工作坊,以及兒童與家庭禪修資訊,請見她的個人網站:http://www.familymeditation.com/。
譯者簡介:
蔡孟璇
蔡孟璇。人類。大學讀外文系,碩士讀語言學,但都不包括動物的語言,因此翻譯本系列童書前特地赴動物園與小侄女家中惡補、進修,獲得許多指導與啓發。曾任出版社編輯多年,編輯並翻譯身心靈類相關書籍多冊,如《新好生活》、《心靈能量》、《當女人是一隻鳥》等,現為自由譯者。曾獲第二十三屆與第二十五屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。信箱:windhorse7@gmail.com。
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