主管、員工必讀的一本書
工作場所就是一個道場!
當你懂得將禪的智慧融入工作中,
便能鍛鍊自己的能力,
磨練自己的心性,
改造自己的世界觀,
讓自己的生活過得更圓滿而充實!
這是一本擺脫教條式窠臼,迎向自我的開啟心靈之書。
無論你是主管還是員工,
只要以想通了、成熟的心態,去面對任何工作上的挫折、挑戰,
成功自然在你手上。
日本知名實業家鈴木正三曾提出一個響亮的口號:「工作場所就是一個道場!」
在現今快速發展的社會,在工作上凡事要求高效率,帶給許多上班族的壓力也越來越重。但工作場所就像一個道場,每位身在其中的上班族,不論是主管、員工,都應以「修行」的態度去面對工作上會遇到的任何挫折、挑戰,即可藉此擺脫壓力,更了解工作的本質。
本書藉由每一則帶有禪意的小故事,讓你從讀完故事後得到啟發的「智慧小語」中了解到:只要從自己做起,從心出發,無論是在工作上、人生中,都能以超然的心態去面對工作上發生的大小事,對抗工作上的壓力。即將禪的智慧融入工作中,你就能突破自我、超越自我,以從容與自在的態度,達到工作與心靈解放的雙重自由,進而成功做好每一件事。
作者簡介:
金躍軍
筆名毛人、余金,從事經管及社科類圖書的策劃、編輯工作。
出版作品:《讀禪學做人》、《比爾•蓋茨給青少年的9個忠告》等二十餘種。
作者序
工作場所就是一個道場
在當今這個高速發展的社會,越來越快的工作節奏,使許多公司裡的員工感到工作壓力越來越大,他們的心理承受能力也越來越脆弱,並感到失落、迷惘、困惑。總之,這些人的心靈備受煎熬,但透過對「 禪」的領悟,可以得到緩解。
如果你現在在公司裡上班,別忘了!你也是在修行。日本著名實業家鈴木正三就提出了一個響亮的口號:「工作場所就是一個道場!」這句話的含義很多,包括職業道德、敬業精神、工作心態等。如果一個員工面對繁忙的工作、複雜的市場、變化無常的人際關係,只要有一顆禪心(即信心、愛心、誠心),就足以承擔這些壓力。
領悟了禪,我們就可以對工作有一個新的認識;領悟了禪,我們就可以讓自己的心靈有一次徹底的解除束縛;領悟了禪,我們就可以擁有一份超乎平常的從容和自在。
禪,是治療現代人心浮氣躁的良藥。
以禪的意境去對待工作中的困惑,將禪的智慧普遍地融入工作中,你就能突破自我、超越自我!
「工作場所就是一個道場」!就是提倡人們在工作中鍛鍊自己的能力、磨練自己的心 、改造自己的世界觀,並透過工作使自己的思維、境界得到昇華。
在工作中運用禪的方法,有助於解除員工們在工作中的各種困惑、煩惱和心理障礙,使員工們的精神生活更充實、物質生活更圓滿、感情生活更純潔、社會生活更祥和。
身體在做什麼,心就在做什麼。員工在工作的時候,要清楚地知道自己在做些什麼,並以禪的那種平靜、輕鬆的心態去做事,才能最有效率的工作。
修練並不限於深山古剎或寺院道場,只要你能以禪的心態去工作,就會擁有一份智慧、一份成績、一份功德。
工作場所就是一個道場
在當今這個高速發展的社會,越來越快的工作節奏,使許多公司裡的員工感到工作壓力越來越大,他們的心理承受能力也越來越脆弱,並感到失落、迷惘、困惑。總之,這些人的心靈備受煎熬,但透過對「 禪」的領悟,可以得到緩解。
如果你現在在公司裡上班,別忘了!你也是在修行。日本著名實業家鈴木正三就提出了一個響亮的口號:「工作場所就是一個道場!」這句話的含義很多,包括職業道德、敬業精神、工作心態等。如果一個員工面對繁忙的工作、複雜的市場、變化無常的人際關係,只要有一顆禪心(即信心、愛心、誠心),...
目錄
前言—工作場所就是一個道場
第一章 認識自己,衝破牢籠
世界上最能影響自己的人,不是父母、老師,其實是我們自己:世界上我們最不了解的人,不在天南地北,其實就是我們自己。因此,只有認識自己,才能衝破心的牢籠。
1.洲山撥火/悟與不悟,隨心自然
2.虔誠的信徒/自助者,天助也
3.不可轉化的侍者/不要輕視自己
4.慧明求法/了解自己的本來面目
5.小和尚寫「我」/找回真實的自我
6.石塊裡的美玉/學會自我展現
7.小和尚輕生/享受孤獨,超越寂寞
8.真諦與俗諦/相信自己是正確的
9.觀音拜觀音/求人不如求己
10.山不過來,我就過去/要讓事情改變,先要改變自己
11.自信的佛陀/自信決定成就高度
12.點亮心燈/突破自我,超越自我
第二章 禪者意境,心如止水
修禪修心,修心就是「清淨心」。去人心的不公不正、有所偏移的心,回歸到中正的天心。中正的天心就是近乎中道、不偏不 的心。
1.東坡輸玉帶/傲不可長,傲長則人厭
2.以花獻佛/日日更新,時時自省
3.心不靜的老和尚/如何控制情緒
4.定一教徒/堅守戒律要有度
5.真正的寶珠/學會聆聽心聲
6.芥子納須彌/仁者無敵
7.地獄與極樂之說/種什麼因,結什麼果
8.法師蒙冤/見辱能忍為大智
第三章 惜情感恩,以心對心
在工作中。遇見任何事時,請記住!要用一顆感恩的心去面對。不管今天的問題、困難在哪裡;不管這件事討厭也好、喜歡也好,都要用一顆感恩的心去面對。
1.一片菜葉/珍惜點滴才是福
2.從悅送荔枝/和人相處要有恭敬心
3.割肉餵鷹/以慈悲之心做事
4.夜光忘恩/知恩要圖報
5.禪師施捨金箔/工作時要有真正的佛心
6.老和尚洗浴/給心靈洗個澡
7.佛陀教子/謊言欺人也自欺
8.乞丐又變回乞丐/感恩讓你變得誠敬
9.醫生的抱怨/放下抱怨,處處有禪
10.報佛恩/待人如己,多為老闆著想
第四章 讀禪悟道,用心做事
佛家云:修行的目標,是以「無心」為最高境界;做事的原則,則以「用心」為成功的基石。因此,要想成為一名優秀的員工,你就必須學會用心做好每一件事。
1.大鵬鳥和小麻雀/每天進步一點點
2.親鸞剃度/珍惜時問,把握現在
3.覺遠學藝/要勤奮,更要有悟
4.點茶/態度決定一切
5.佛祖的對話/一心一意與全心全意
6.老和尚唸經/真正的投入才會有所獲
7.小和尚的點化/要學會思考
8.小和尚敲鐘/小事也要做好
9.竹漏/學會接納與吸收
10.大力士輸禪師/智慧觀照,凡事圓融無礙
第五章 禪機湧現,不斷創新
禪以為,在人的潛能中本來具有一種崇高的精神力量,禪的方法就是以和「中」對應的、創造 的修行方法,來開發人的這種潛能、打開智慧。透過人自己的努力,去找尋真理,實現自我價值。
1.依樣畫葫蘆/發揮自己的創造力
2.慧可安心/轉換視角,增加成功機率
3.臨濟大喝/單純的模仿沒有任何意義
4.方丈斬蛇/法規要活用
5.巴羅的夢/挖掘自己的「鑽石寶藏」
6.小路/走出自己的人生路
7.奇特的C字桌/以禪思考,不落俗套
8.劈佛生火/讓自己的腦袋 起來
9.紫柏尊者/小疑小悟,大疑大悟,不疑不悟
10.祖師西來意/別鑽牛角尖
11.不辜負先師/自信,不篤信;崇拜,不膜拜
第六章 以禪處世,廣結善緣
用結善緣的心、謙和的態度處世,在工作中發揮自己的能力與實力,則可以在職場中取得更突出的成績。所以,不管世事如何多變,我們都可以安身立命。
1.龍爭虎鬥圖/謙恭有禮,進退自如
2.禪師的教育/與人為善,於己有利
3.禪師被踩之後/寬容是無聲的教育
4.廣圓解圍/多一分理解,多一分快樂
5.三種待客之道/為人處世要真誠
6.最有魅力的女人/心求形,形推心
7.超渡亡妻/個人的成長要靠團隊支援
8.高僧讓路/忍讓是一種智慧
9.裝一口好牙/不爭,心自平安
10.解脫的途徑/幫助別人就是幫助自己
第七章 參禪樹志,萬事可為
人沒有志向。就好像沒有舵的船一樣,會隨著波濤流東流西,永不得安定。所以,我們要有自己的主宰,要有自己的方向,去完成這短暫的人生。
1.本性難解/了解生命的意義
2.懷海插秧/朝著確立的目標前進
3.尋找佛珠/如何確立目標
4.真正的法器/能屈能伸,方為大丈夫
5.學僧難咽乞丐飯/吃得苦中苦,方為人上人
6.梅子熟了/恆心征服一切
7.方丈的心願/生命有限,心願無限
8.道信的志向/志當存高遠
9.佛祖的恩賜/眼前與未來都要兼顧
10.四種馬/變與不變,全在於自我選擇
11.菩薩自殺/面對困難,勇往直前
第八章 不辭小水,方成海洋
不辭小水,方能成就海洋:不積小善,無以圓滿至德。在工作中,上班族都應該保有一顆禪心,不驕不躁,踏踏實實地完成工作中的每一步,如此「滴水成海」,在工作中才會有所突破。
1.午餐涼了/活在當下,務實參禪
2.大廈之材,本出幽谷/滴水成海,學業方成
3.好一個「寸絲不掛」/勤能補拙是良訓
4.慧豐的教學法/化整為零,各個擊破
5.佛手/有付出才有回報
6.和尚挖井/積小流而成江海
7.有與無/以樂觀的心態處世
8.你就是佛/在平常中悟出不平常
9.能大能小的心/大處著眼,小處著手
10.滴水和尚/滴水容萬物,一念成大事
第九章 事無完美,但能完成
人,無法要求「萬能」,但至少可以做到「可能」,就能有擔當;事,無法要求「完美」,但至少要能「完成」, 才算盡到己責。
1.鐵眼乞討/聚沙成塔,集腋成裘
2.胸前一抓/把握現在,珍惜生命
3.點燃一炷心香/心懷摯誠,前途光明
4.清風是知音/一流狀態,一流業績
5.般特說法/學不在多,貴在力行
6.法演四戒/事無完美,不可強求
7.兩匹馬拉車/自動自發地工作
8.我不入地獄,誰入地獄/培養自己的責任感
9.仨和尚悟道/萬物無常,缺憾為美
10.八風吹不動/謙虛使人進步,驕傲使人落後
第十章 放下執著,修心養性
凡事各有因緣,不能強求,一強求就會落入執著,執著之後就會起凡心,起了凡心,就不能定,那智慧一定不能開悟,工作自然無法有新的突破。
1.什麼也沒有/拿得起,也要放得下
2.修禪者的秉性/面對不快,學會接受
3.三個和尚採藥/切莫忘記初衷
4.一無所求/人到無求品自高
5.碧峰躲鬼/無執心者,無憂無懼
6.貪婪的猴子/有捨有得,一捨即得
7.法師的煉金術/管好自己心中的「猴子」
8.禪師不像佛/寧靜以致遠,淡泊以明志
前言—工作場所就是一個道場
第一章 認識自己,衝破牢籠
世界上最能影響自己的人,不是父母、老師,其實是我們自己:世界上我們最不了解的人,不在天南地北,其實就是我們自己。因此,只有認識自己,才能衝破心的牢籠。
1.洲山撥火/悟與不悟,隨心自然
2.虔誠的信徒/自助者,天助也
3.不可轉化的侍者/不要輕視自己
4.慧明求法/了解自己的本來面目
5.小和尚寫「我」/找回真實的自我
6.石塊裡的美玉/學會自我展現
7.小和尚輕生/享受孤獨,超越寂寞
8.真諦與俗諦/相信自己是正確的
9.觀音拜觀音/求人不如求己
10.山不過來,我就過去...
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