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加法思考術:就算現在不行,最後一定會獲勝

勝負強さの脳科学

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作者:林成之

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內容簡介

日本奧運金牌選手公開致謝、引爆日本「育腦」熱潮的腦神經外科權威
以科學角度正確剖析如何開發大腦潛能,讓成功手到擒來

2008年北京奧運,本書作者曾為日本游泳代表隊進行「求勝腦=勝負腦」的指導課程,讓日本游泳代表隊在該次比賽中獲得優異成績,拿下金牌的選手北島康介更在公開場合對本書作者表達感謝之意。而在2015年的世界盃橄欖球賽中,原本不被看好的日本國家代表隊更是逆轉勝,以34比32擊敗曾兩度拿下世界盃冠軍的南非隊。

這2件事都說明了同一個道理:大腦潛能被開發後,便可以在各方面取得成功,包括向來被認為不重智能重體能的體育比賽。

本書以腦科學的觀點,以「打造達成高水準目標的最強團隊」為主題,分成8章來解說,包括:

【第1章】介紹什麼是能獲得好成績的團隊,講述達成目的的「勝負腦」團隊理論

【第2章】介紹打造最強團隊時不可或缺的「七個條件」

【第3章】評價自己的「素質」

【第4章】介紹強隊的關鍵,就是領導者的「勝負腦」

【第5章】介紹強化腦和身體的運動科學

【第6章】講述如何克服無法站上頂點的陷阱

【第7章】講述幫助日本在東京奧運連續奪金的腦科學

【第8章】講述如何經由腦來學習「組織結構和功能理論」

日本跟台灣一樣,上一代從下一代還小的時候就開始用「減法思考」來教育他們,也就是用「滿分就是100分」為標準,不斷地說出「還差20分,請再努力!」、「少1分打1下」等,而下一代因為從小就接受這套教育模式,也養成根深柢固的習慣,甚至用這樣的方式再教育下一代,如此一代接一代,造成一旦失敗便過度沮喪、不會正向思考尋求解決之道的民族性格。而作者提倡的是「加法思考」的習慣,比方說要打造一支最強的隊伍,那麼1+1就不能只等於2,而是要等於3或4,甚至上場比賽時要發揮5或7的力量,如此不斷加乘上去,腦不斷用這樣的快攻機制解決問題,才會離成功愈來愈近。甚至在取得成功後,還要再思考「100分只是必經的過程,下次比賽要以更高水準出發」,這樣才能不斷挑戰高峰,取得前所未有的成功,進到全新的境界。

作者簡介:

林成之(Hayashi Nariyuki)
腦神經外科醫師。日本大學醫學院、該大學研究所醫學研究科博士課程畢業後,赴邁阿密大學醫學院腦神經外科、該大學急診醫學部留學,之後就任日本大學醫學院附屬板橋醫院急診中心部長。發明「腦低溫療法」,使眾多瀕臨腦死的患者得以重返社會生活,備受全世界矚目。歷任日本大學醫學院教授、邁阿密大學腦神經外科生涯臨床教授、日本大學研究所綜合科學研究科教授,並獲聘為同大學名譽教授。從數量龐大的臨床經驗、研究中,解明人類大腦發揮才能、素質的機制。認為此成果應當發揮在運動、職場、教育等的現場,因而以包括日本奧運代表隊選手、教練等在內從事專業、業餘運動的人士,和企業、學校等為對象,在全國各地進行指導、舉辦演講。著作眾多,中文版著作有《大腦不喜歡你這樣:甩開七個壞習慣,解放你的腦潛力》(天下文化出版)、《3歲、7歲、10歲決定孩子一生的競爭力》(平安文化出版)、《動動你的腦:腦權威教你遠離失智的全方位腦力進化術》(台灣東販出版)。

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