.學會放下痛苦,才能讓自己過得幸福
詩人紀伯倫曾說:「你過得是否幸福,並不是以什麼事發生在你身上來做決定,而在於你用什麼態度看待這些事情。」
其實,幸福和痛苦往往在轉念之間,同樣一件事,可以讓你幸福得如同「上天堂」,也可以讓你痛苦得好像「下地獄」,重點就在於你用什麼心情看待事情。
生命不可能沒有創傷,人生不可能都是坦途,應該試著用不同的心情看待那些不如意的事情,如此生活才可能出現轉折。
只要懂得換個心情看事情,人生就會少一點痛苦,多一點幸福。
本書特色
泰勒曾經寫道:「幸福通常會在你懂得接受痛苦,甚至享受痛苦的那一瞬間,才開始發生。」
世間沒有絕對的幸福,也沒有絕對的不幸,一個人過得幸不幸福,完全在於他用什麼態度看待發生在自己身上的事。
相同一件事,發生在不同人的身上,為什麼有些人覺得痛苦,有些人卻會覺得自己還算幸福?
其實,那些覺得幸福的人,只不過比那些覺得痛苦的人,更懂得轉換自己的的心情,因此能從痛苦當中深刻感受到平時忽略了的幸福。
不容否認的,我們所有的痛苦大都來自於被過去與現在的失望、不幸糾纏,才會在失意和憂鬱之間擺盪。
要學會放下痛苦,才能讓自己過得幸福。人生是快樂或痛苦,關鍵就在看待生活的態度,只要能活在當下,善用每生命中的每一刻,就可以讓自己的人生變得更加精采。
人生不可能沒有失意煩惱,要學會轉換心情看事情,才不至於讓小事困擾自己。失敗、挫折只是一時,唯有選擇帶著微笑面對,才能替自己的未來創造更多機會。
作者簡介:
黎亦薰,有想法也有做法的勵志作家,習慣在變動不羈的環境中以客觀的角度觀察世界。喜歡一切美好的事物,相信生命的運轉,有許多驚奇等待我們細細品嘗,《如果你不喜歡自己,誰會喜歡你》《改變思路,就會找到出路》《改變想法,就會有不一樣的活法》《感謝不完美的自己》《放下過去,才能活出未來》《改變態度,才能改變自己的前途》《何不換個心情看事情?》……等書。
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