總序
第一章青春期，孩子向左，父母向右
第一節 青春期如是說 7
第二節 陌生的「小刺猬」 12
第三節 那顆漸行漸遠的心 17
第四節 愛要大聲說出口 20
第五節 用愛融化那顆小小的堅冰 23
第六節 當青春期撞上更年期 25
第二章 拉近兩顆心的距離
第一節 孩子，你孤獨嗎？ 29
第二節 走進孩子的內心世界 33
第三節 讓我們做好朋友吧 36
第四節 做自己情緒的主人 38
第五節 青春期孩子需要陪伴 42
第三章 你的青春期，我們共同蛻變
第一節 信任您的孩子 45
第二節 給孩子一個溫暖的家 49
第三節 關於尊重，我們要這樣做 52
第四節 言傳身教帶動孩子 55
第五節 做好脾氣的父母 59
第四章 父母這樣說，孩子更願聽
第一節 耐心傾聽，積極與孩子溝通 63
第二節 嘮叨不是溝通，責備不是教育 67
第三節 這樣說孩子才會聽 69
第四節 藝術地批評孩子 72
第五節 這樣表揚更有效 75
第六節 多用孩子喜歡的溝通渠道 79
第五章 父母巧引導，孩子愛學習少叛逆
第一節 孩子厭學，父母也有責任 87
第二節 學習原來這麼好玩啊，培養孩子的學習興趣 90
第三節 注意力訓練，讓你的孩子出類拔萃 94
第四節 引導孩子自主學習 97
第五節 幫助孩子培養良好的學習習慣 101
第六節 培養孩子自我管理的好習慣 105
第七節 實施挫折教育，把適當的壓力還給孩子 108
第八節「我是最棒的」——孩子自我激勵情商的培養技巧 112
第九節 迅速培養孩子與人相處的社交情商 116
第六章 父母助力，幫助孩子解決成長中的問題
第一節 當孩子與老師發生衝突時 121
第二節 正確引導陷入早戀的孩子 123
第三節 孩子為什麼突然間學"壞」了 126
第四節 巧妙地和孩子談性說愛 129
第五節 營造一個讓孩子離不開的家 132
第六節 引導孩子離開電腦遊戲 137
第七節 抽菸喝酒，都是好奇惹的禍 141

總序
第一章青春期，孩子向左，父母向右
第一節 青春期如是說 7
第二節 陌生的「小刺猬」 12
第三節 那顆漸行漸遠的心 17
第四節 愛要大聲說出口 20
第五節 用愛融化那顆小小的堅冰 23
第六節 當青春期撞上更年期 25
第二章 拉近兩顆心的距離
第一節 孩子，你孤獨嗎？ 29
第二節 走進孩子的內心世界 33
第三節 讓我們做好朋友吧 36
第四節 做自己情緒的主人 38
第五節 青春期孩子需要陪伴 42
第三章 你的青春期，我們共同蛻變
第一節 信任您的孩子 45
第二節 給孩子一個溫暖的家 49
第三節 關於尊重，我們要這樣做 52
第...