回復遺忘的記憶
她的語音漸緩，眼角掛著淚珠望著我，期待我能給予一些幫忙。時機很適合了，她都準備好了。訴說時她已經在一種狀態裡，催眠回溯療法裡有一個「情感橋」的技巧，在當事人聚焦於情緒時直接引導案主，回到早期事件的根源，回復遺忘的記憶。
我輕輕抓起她正用力扭轉的那隻手，擺放在她眼前。「來，看著這隻手，望進去……。」這隻手產生自發性的抽搐，她的身體也開始輕顫，眼神渙散而遙遠，她望進了遠方，那是時間的遠方，一個記憶的邊緣。她臉上表情開始變化，有一種哀傷。我知道這個催眠誘導法會引發年齡回溯，她的表情和身體姿勢產生了年齡倒退的現象，身體開始縮小，淚水滑下來滴落地板，眼神裡出現退縮和恐懼。
「看到什麼了？」我柔聲問。
「媽媽……媽媽……」她開始哭泣，聲音就像是個小孩子。這個催眠回溯技巧把她的記憶和心智狀態都帶回到當時。
「怎麼了？發生什麼事情？怡婷？」我輕聲叫喚她的名字。「媽媽正在打我，說我笨……」嗚嗚咽咽的哭聲迴盪在教室裡。大家的心都揪成一團。
那是個物質匱乏的年代，女性大多沒有地位。富家女嫁給窮小子，娘家沒有祝福，生活困苦下，生了女兒又不討公婆的喜歡，世代裡的一首悲歌。不快樂的媽媽、要做好多家事的媽媽、整天陰著臉的媽媽、開始對小女孩的黏膩斥責的媽媽……小女孩不知道她犯了什麼錯，整天裡畏畏縮縮的擔心害怕媽媽突發的脾氣。有次爸爸生病了，祖母總辱罵這個有沖剋八字的媳婦，媽媽縮在角落裡掉淚，小女孩的心也揪著。
努力在課業上有所表現的女孩、努力要多做家事表現認真的女孩，灰色的童年，暗地悲泣的聲音。那聲音就是此後魂縈夢繫深藏心底的，一個早期的決定（early decision）──那是一個吶喊、一個立誓。女孩長大了，嫁了個溫和的先生，不幸那是個大家庭，同住的有兄弟妯娌，還有一樣也重男輕女的公婆。然後，她生了個女兒……
嗚嗚咽咽地，我讓她說出來。說出這小女孩辛苦的童年回憶，接下來讓她跟媽媽說話──說出那些她不敢講甚至不敢想的心裡的話。那些怨懟與心傷，那麼的痛和恨。她學到要讓自己乖，把書讀好出人頭地，讓媽媽在家裡可以抬起頭來。這成為小女孩心底的誓言，這好重要！甚至是最重要的信念──要讓自己有價值，要能被愛，「我就必須要有表現，要認真，不能懈怠……。」我繼續讓她說出這些，包括對媽媽的怨（和疼惜）、恨（和不捨），在某個深層的連結裡，她與媽媽，媽媽的媽媽，及她的女兒，同命一體。很深的原始（primary）負向情緒，悲傷和憤怒都需要宣洩，要允許被表達。這些怨和恨要能被看到、聽到，被允許存在，不然會成為一個「被遺棄」的部份。被遺棄不是消失，而是被壓抑在更底層，成為火山底下的岩漿、不定時冒出來的怒火，以及打在自己女兒臉上的巴掌。
這社會制約著我們，內在的（負面的）東西不能被表達──這裡也同時意味著「那些是不能被接納的」，真實的情緒被視為罪惡，在心裡底層被厭憎著。這就產生了一個被遺棄的部分。在我們成長的過程中，經常遺棄了那個當年受創傷的孩童──我們活了下來，長大了，但拋掉了過去那些不堪的苦痛記憶，也「忘掉」了當年那個孩子的悲泣。
但有個部分永遠不會消失，這就是完形學派用「未竟之事」（unfinished business）這個詞彙來說明的概念。她會屢屢在女兒身上看到自己的童年，那是她痛苦且要厭棄的部分，那副畏縮懦弱的表情，那些在課業上沒能表現好的時刻。
生命是流動的──除非它被卡住。讓愛被阻礙的，是一份壓抑在意識底層的，久遠但強烈的生命經驗，封存著淚水與哭泣，憤怒和厭離。那股強大的動力掙扎地要出來，於是，就有了症狀……這也是為何艾瑞克森催眠治療學派會這麼說：「症狀是一種表達。」
擁抱內在孩童
讓故事被聽見──讓這個控制不了總會打女兒的媽媽看清楚事件的緣由。而把那個被遺棄的、受創傷的部分給擁抱回來，我還需要再走一步。
她的媽媽已經過世了。我帶她看向母親的時間線，看向她媽媽的小時候，以及她的祖母，也看向未曾謀面的曾祖母。看到這些女性生命過程中的辛勞、委屈、怒氣與吞忍。看到一代又一代女性的悲傷與受苦、在生活裡的掙扎、為子女的犧牲、挫辱後堅持的勇氣……看到整個生命的樣貌。
再帶她轉向女兒的方向，看向女兒──有一天她會成為母親，那時，她會真正懂你。她會有孩子，如果是女兒，會賴在你懷裡叫你阿嬤。
更多的淚水更深的憐惜。當她伸手撫摸著女兒的頭髮（個案成為媽媽，那隻手成為撫慰女兒的手），當她說出「蓓蓓，媽媽一直都知道你是個好女孩，媽媽看到了你的認真和努力。媽媽對不起你……你是媽媽的乖女兒……」。深沉的愛在場地裡流動，一股靜默的張力。我讓她來到（媽媽角色）抱著女兒（她自己），深深地抱進去。用雙手緊緊擁著自己，她低低的哼一首兒歌，搖晃著。這是一個擁抱內在孩童的程序，一個回歸「愛與承認」的歷程。
這個程序開始於一個症狀──一種莫名的怒氣，並且帶著暴力。症狀是個訊號，一個信差，是個當時被遺落的、丟失的部分，那個受苦的內在孩童被封存在那兒，等待著被傾聽被理解。我由是明白，為何催眠治療大師艾瑞克森說：症狀是一個沒有說出來的故事。
這些年來我看到聽到許多埋藏在症狀底下哀傷的故事，來訪者有著形形色色的多年困擾，它們往往是難以控制的情緒衝動、反覆發生無法規範的行為模式，像是耽溺、上癮，甚至強迫症等習性。當事人用盡各種辦法，竭心盡力，但自我管理、理性的約束都不見效。
當我更多的認識到創傷導致的身心影響 ，我也越來越能理解，且帶著憐憫的眼光來看待，這些症狀是一種反覆且驅迫的模式，有著底層的動力。想要透過理智管理、認知改變或行為訓練的方式來「去除」或「變好」，有著相當的困難。
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