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凡事追求八分好,焦慮指數不爆表:拿得起卻放不下、想給過結果強迫症發作?學會「減法」哲學,從此不再被細節追著跑

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作者:洪俐芝、肖勝平

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內容簡介

常言吃飯不要吃太飽,人生也只追求「八分」就好

往往拿得起卻永遠放不下?
明明也想這樣就給過,卻老是強迫症發作?
誰說好還要再更好?「適可而止」的活法才是王道!

人吶,牽掛太多,牽到後來就掛了

【魔鬼中的天使──欲望與克己的交織】
.欲望
目標是推進的動力,貪婪卻成為箝制自己的心魔,
欲望永無止盡,往往飛蛾撲火,終將使自身化作惡魔,
連一心求死的人,他都有欲望──即「死亡」。
.克己
想要跳得高,請先蹲低一點做準備,
以不爭為爭,在眾人看不見的地方悄悄上位,
不要強出頭,懂得蟄伏再破繭,成功便形同囊中物。

【凡事爭強好勝、處處追求完美?那你會先完蛋!】
「小太宗」李忱裝傻,竟裝到登基為帝?
人群中那個不起眼的他,其實早已蓄勢待發!
執著找出那朵完美玫瑰,將錯過整座花園的芬芳,
本書不是讓你「抱憾」,而是教你「超越缺憾」,
別計較眼前的一時得失,應為長遠利益做打算!

【有點黏又不要太黏,與人交往的黃金距離】
一味討好累死人,張弛有度最舒心;君子之交淡如水,小人之交甜膩膩。
交友就像打排位戰,面對不同段位的人,要活用各種應對方法,
而不論與他人往來或與自己相處,都需要為彼此保留一點空間,
訂定時間跟自己約會,好好傾聽內心的聲音,才算真正活著。

【管理也求八分飽?不苛求下屬做到你眼中的「最好」】
權力一把抓,身體一定垮!學會下放權力,讓自己做更高產值的事吧!
什麼都要管、處處干涉員工的主管,只會培養出沒有感情的工作機器,
你剝奪了下屬成長的機會,導致他們面臨危機時只會盲目聽人指揮,
都說條條大路通羅馬,誰說你的意見就一定是最好的意見呢?

【凡事留點餘地,造物不能忌我】
逢人只說三分話,未可全拋一片心;
害人之心不可有,防人之心不可無;
對別人掏心掏肺,當心對方正是狼心狗肺;
為自己留下一手,免得最後被「衝康」!

★本書特色
本書以一篇篇小故事帶領讀者參悟「剛剛好」的人生哲學。凡事斤斤計較,只會活得卑微又讓他人疲憊;學會灑脫放下,練習恰到好處的生活方式,不僅令自己快活,同時也讓周遭人解脫。

作者簡介:

洪俐芝,新聞系畢業,曾任雜誌編輯、散文作家,現為自由工作者。是一位三十歲後半的幸福主婦,也是一對雙胞胎的新手媽媽。除了青豆幾乎不挑食,認為青豆跟蟑螂一樣,根本不該存在世界上。興趣是在半夜追驚悚美劇,經常透過IG與讀者分享簡單獨特的美好日常。

肖勝平,專職編者。

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