小女生一定要懂的性教育課【身體篇+心理篇】...

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小劉醫師（外科作家）　劉宗瑀

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《9歲小女生的性教育寶典：探索青春期の23個關鍵【身體篇】》
前言
我很好奇我的身體【身體】
01 我的身體——我也想要變漂亮！
02 陰脣和陰莖——為什麼我沒有雞雞？
03 上廁所的姿勢——我可以站著尿尿嗎？
04 生殖器觀察法——我的生殖器長什麼樣子呢？
〈我有個問題！〉我很好奇「陰脣」
05 自慰——撫摸陰脣的感覺真舒服
〈我有個問題！〉自慰也需要遵守禮節嗎？
06 男生的身體——為什麼我也要了解男生的身體呢？
〈我有個問題！〉我很好奇男生的身體
07 洗澡禮節——現在開始我就不能跟爸爸一起洗澡了嗎？
08 清潔——為什麼每天都要洗澡？
〈課外活動01〉OX問答——一起了解自己的身體吧！

我們是怎麼出生的呢？【懷孕和生產】
09 懷孕——寶寶是從哪裡來的呢？
〈我有個問題！〉我很好奇懷孕的過程！
10 子宮——媽媽的肚子裡有個可以讓寶寶住的家！
〈我有個問題！〉寶寶是吃什麼長大的呢？
11 生產——寶寶如何來到這個世界？
12 母乳——為什麼只有媽媽會分泌母乳？
13 雙胞胎——我們是雙胞胎
〈我有個問題！〉雙胞胎是怎麼誕生的呢？
14 婦產科——為什麼沒有懷孕也要去婦產科？
15 家庭型態——我們都是「一家人」
〈課外活動02〉OX問答——一起了解懷孕和生產吧！

等待青春期【青春期】
16 青春期——什麼是青春期？
〈我有個問題！〉青春期有哪些身體變化呢？
17 胸部——我很在意我的胸部
〈我有個問題！〉我很好奇內衣
18 毛髮——不要有毛長出來就好了
19 青春痘——不喜歡臉上長滿青春痘
20 白帶——內褲上沾到黏黏的東西！
21 生理期——為什麼會有生理期呢？
〈我有個問題！〉我很好奇生理期
22 生理痛——生理期來的時候會很痛嗎？
〈我有個問題！〉生理期Q&A
23 衛生棉——衛生棉的種類有這麼多？
〈課外活動03〉舉辦一場初經派對！
如果對性有任何煩惱，不如寫下來，問問父母吧！
遇到困難的時候，請不要猶豫，求助他人吧！

《9歲小女生的性教育寶典：解決青春期の30個心事【心理篇】》
前言
我要成為更好的自己【認識自己】
01 我的名字——請稱呼我的名字，而不是綽號
02 尋找自我——我沒有擅長的事
03 性別和顏色——喜歡黑色很奇怪嗎？
04 撒嬌——女生就應該多撒嬌？
05 性別和喜好——比起洋娃娃，我更喜歡挖土機
06 容貌焦慮——我想做整形手術
07 身材焦慮——苗條才是漂亮
08 個性表現——短髮更好看
〈課外活動01〉我是什麼樣的人呢？

每個人都是平等的！【性別角色】
09 性別刻板印象——女生也可以成為英雄嗎？
〈我有個問題！〉有哪些女性偉人呢？
10 家事分配——媽媽說我們要一起分擔家事
〈我有個問題！〉找到我能做的家事
11 女性自主權——為什麼女生都要讓步呢？
12 性別和職業——我的夢想是成為挖土機的維修工
〈我有個問題！〉為什麼職業前面會加上「性別」？
13 相互尊重——男生很沒品
14 女權主義——什麼是女權主義？
15 性別和媒體——電視劇裡的女主角為什麼都很窮呢？
〈課後活動02〉OX問答——女生和男生有什麼相同，什麼不同呢？

我才是身體的主人！【身體自主權】
16 自主決定權——我的一天由我自己決定
〈我有個問題！〉請求同意！
17 尊重的親親——親親是我想要的時候才能親
18 尊重的界線——不要因為可愛，就隨便碰我
〈我有個問題！〉練習說出「不要！」、「不行！」
19 影片處理法——我在 YouTube 上看到奇怪的東西
20 仇恨言論——媽媽有蘿蔔腿！
21 玩笑和霸凌——只是開個玩笑，為什麼這麼敏感？
22 性侵害——性侵害是什麼？
23 性侵害處理法——面對性侵害，只要小心一點就好了嗎？
〈課外活動03〉性侵害的預防及應對問答

大家都是好朋友！【友情和愛情】
24 拒絕的方法——拒絕好困難
25 告白的方法——男生不是應該要先告白嗎？
26 尊重的愛情——怎麼辦？真的太喜歡你了！
27 友情——我只想和女生朋友一起玩
28 和好的方法——現在我不想跟她當朋友了！
29 嫉妒——不能只和我一個人當朋友嗎？
30 分手的方法——我和男朋友分手了
〈課後活動04〉OX 問答——友情和愛情
如果對性有任何煩惱，不如寫下來，問問父母吧！
遇到困難的時候，請不要猶豫，求助他人吧！

《9歲小女生的性教育寶典：探索青春期の23個關鍵【身體篇】》
前言
我很好奇我的身體【身體】
01 我的身體——我也想要變漂亮！
02 陰脣和陰莖——為什麼我沒有雞雞？
03 上廁所的姿勢——我可以站著尿尿嗎？
04 生殖器觀察法——我的生殖器長什麼樣子呢？
〈我有個問題！〉我很好奇「陰脣」
05 自慰——撫摸陰脣的感覺真舒服
〈我有個問題！〉自慰也需要遵守禮節嗎？
06 男生的身體——為什麼我也要了解男生的身體呢？
〈我有個問題！〉我很好奇男生的身體
07 洗澡禮節——現在開始我就不能跟爸爸一起洗澡了嗎？
08 清潔——...