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天堂‧天境
雅魯藏布大峽──隱祕最深的淨土
如果你有一個哥倫布式的發現夢，雅魯藏布大峽是你最後的機會……
在西藏這塊淨土上有世上最深的峽谷，在峽谷深處的河床上錯落分布了四處大型瀑布群。雅魯藏布大峽全長約504多公里，自上而下有9個垂直自然帶。峽谷下的山澗中河水駭浪滔天，全谷由冰川、絕壁、陡坡、大河彙集而成，很多地方至今仍是未被染指的處女地，堪稱「地球上最後的祕境」。如果你有一個哥倫布式的發現夢，雅魯藏布大峽是你最後的機會。
雅魯藏布大峽已被金氏世界紀錄定為世界上最大的峽谷，其深度和長度都高於美國科羅拉多大峽。峽谷內村落密集，大多村落由藏族人組成。這裡的藏族人們都居住在傳統的藏式民居中，富足一些的家庭，家中的房梁屋柱全部由工藝精湛的民間藝人進行手工雕刻和彩繪，可謂富麗堂皇。如果願意，你可以隨意到當地藏族人的家中去做客，熱情好客的藏族人會端出自釀的「青稞酒」和「酥油茶」來款待遠方的客人。
最佳賞玩線路
最好選擇自由行進藏，玩得會比較痛快。可以從臺灣飛到成都，那裡每天都有直飛林芝的飛機，建議在林芝玩兩天。想在高原地區自由地呼吸並暢快淋漓地遊玩，生長在平原的我們自然要先選擇一個緩衝區，林芝再適合不過。
沿雅魯藏布江一路挺進，逐漸進入空氣更為稀薄的藏北地帶。這是一條進藏的經典線路，也是一條非常低碳環保的線路。首先，這條線路能夠遊覽西藏三大世界旅遊資源中的兩項──布達拉宮和雅魯藏布大峽；其次，這條線路可以給遊客節省1天的行程，從林芝進藏，不走回頭路，從拉薩出藏，少走400多公里的路途，比較環保；最後，這也是一條最科學的進藏路線，高原反應最小，因為林芝海拔2900公尺，是全中國第二大林區，含氧量介於平原和拉薩之間，是進入高原的最佳適應之地。在林芝住兩晚再進拉薩，幾乎沒有高原反應。
稻城亞丁──比情人更難割捨
出於對神靈的敬畏和崇拜，居住在這裡的人們對神山區的一草一木都珍愛有加，人與自然和諧相處，時時刻刻都向人們充分展露著「最後的香格里拉」的魅力。
亞丁自然保護區，位於四川甘孜州稻城縣南部70公里處香格里拉鄉境內。進入景區，逆山谷中的溪流而上，兩邊滿是高大的落葉松，樹幹上結滿了層層苔蘚，枝頭掛滿絨絨的松蘿，散發出特有的清香。經過龍同壩到達「沖古寺」後，向西沿著粗大原木鋪設的緩坡臺階拾級而上，可到達珍珠海，一個驀然出現在密林中的海子（湖沼），它深翠幽靜，富有靈氣並與神山仙乃日交相輝映。由沖古寺向南，乘坐電動車可前往8公里處的洛絨牛場。寬闊的牧場是拜謁神山的最佳地點，也是通往「五色海」和「牛奶海」的必經之處，橙黃色地毯般的高山草甸直鋪向雪山腳下，伴以清澈的貢嘎河，給人以溫馨的情懷。金燦燦的落葉松林帶依山傍水，亦步亦趨地呵護著木棧道上的遊人走向雪山、湖泊，共享秋色的動人與浪漫。
最為難得的當屬在亞丁一處即可欣賞到三座神山，藏區的山水總是流傳著各種故事，其中史載西元8世紀時，藏傳佛教的傳入者蓮花生大師為三座雪峰開光並命名加持。北面是儀態萬方的仙乃日峰，南面是冰清玉潔的央邁勇峰，東面是氣度非凡的夏洛多吉峰，三座雪峰風格迥異，美麗壯觀，統稱為「念青貢嘎日松貢布」，意為終年積雪不化的三座護法神山聖地。靜如處子的海子默默為神山梳妝打扮；閃閃發光的俄初山陪伴在側，演繹著層林盡染、萬山紅遍的濃豔秋色。出於對神靈的敬畏和崇拜，居住在這裡的人們對神山區的一草一木都珍愛有加，人與自然和諧相處。雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊、溪流、古寺，稻城亞丁自然保護區的地理特徵以及那兒的藏族風土人情，時時刻刻都向人們充分展露著「最後的香格里拉」的魅力。稻城的紅草灘距縣城28公里，每年只有秋季的十幾天可以看到。紅草灘很小，不經意間就會錯過，沼澤裡長滿紅色水草，紅彤彤的湖面、鵝黃色的高山草甸、青楊林，絕妙的組合成就了一幅不可多得的絢麗畫面。
最佳賞玩路線
飛機或火車，從臺灣到成都：1.在成都租車自行開車前往；2.坐成都到稻城的長途巴士，每天一班，早上10點在新南門汽車站發車，第二天下午6點到，從稻城到亞丁沒有交通車，需包車前往。
不可錯過的景點：洛絨牛場、仙乃日峰、央邁勇峰、夏洛多吉峰、珍珠海、沖古寺、五色海、牛奶海。景區門票人民幣160元／人，景區門口電動車，到沖古寺3公里（也可徒步），來回是人民幣50元／人；從沖古寺到洛絨牛場8公里，來回是人民幣80元/人，如去牛奶海騎馬人民幣300元/人。
攝友必讀
從稻城到亞丁途中觀景臺，是拍攝的較佳位置，不要錯過。如能住在亞丁村最好，方便早晨和傍晚拍攝柔和光影下的雪山和層次豐富的金色落葉松。稻城及亞丁，風光大氣，廣角必備，天冷需備足電池。高原體力消耗大，呼吸不勻，增加手持拍攝的難度，建議攜帶三腳架，用快門線。
香格里拉──地平線外的桃花源
香格里拉藏語意為「心中的日月」，它是藏族人心目中的理想生活環境和至高至上的境界。而在英文字典裡，香格里拉（shangri-la）就是世外桃源的意思。
香格里拉藏語意為「心中的日月」，是英文「shangri-la」的中文音譯，英語發音則源於香格里拉的腹地的藏語方言，它是藏族人心目中的理想生活環境和至高至上的境界。而在英文字典裡，香格里拉（shangri-la）就是世外桃源的意思。
1933年，英國小說家詹姆斯‧希爾頓在小說《消失的地平線》中描繪了一個充滿神祕色彩的「世外桃源」，書中第一次出現了這個舉世聞名的詞語──「香格里拉」。從此，那片沒有戰亂和紛爭的人間樂土就成了「理想國」、「烏托邦」的代名詞。那裡有「藍色屋頂的喇嘛寺，月光如洗的庭院，在世界上最雄偉的山附近，在狹長的峽谷裡，一些圓頂的小山丘在藍色夜空的映襯下猶如令人心儀的黑寶石一般」；那裡還有「穿著羊皮大衣，戴著毛皮帽子，足蹬犛牛皮鞋的矮壯結實的藏族人」。
1934年4月小說由英國倫敦麥克米出版公司出版後，令出版商和作家始料不及地在歐洲引起了轟動，並很快暢銷到美、日等國。《消失的地平線》堪稱西方的《桃花源記》，甚至連小說的結尾也有異曲同工之妙：同樣是四個西方人離開後，想再次返回卻已經無法找到舊時的道路。《不列顛文學家辭典》在評述《消失的地平線》時指出：它的功績在於為英語詞彙創造了「世外桃源」一詞──香格里拉。
中國的「香格里拉」到底在哪裡呢？
1997年12月14日晚21時30分，香格里拉被確認在中甸。2001年12月17日，中國國務院批准迪慶藏族自治州中甸縣更名為香格里拉縣。如今，香格里拉縣是雲南省國土面積最大、人口密度最低的縣之一，正是由於這一大一小，處子般的溝箐和山峰在香格里拉比比皆是，這些人跡罕至的地方珍藏著許多大自然的祕密。
半個多世紀以來，許許多多的香格里拉「信仰者」，萬里迢迢地來到中國大西南，也探尋這一充滿詩意和夢幻，飄蕩著田園牧歌的聖境。中國的「香格里拉」該是一片怎樣神祕的土地？
為了讓她的「信仰者」能夠找到真正的心靈歸宿，勾勒出心目中最完美的「大香格里拉」全貌，有多少研究者們深入腹地，測量、考察，最終確定「大香格里拉圈」為：西至西藏的林芝地區，東到瀘定，還包括岷江的上游；北至四川最北部的若爾蓋及石渠縣最北端，包括了青海果洛州及甘肅最南端一部分；南到雲南麗江一線。若用經緯度來表示，則是東經94°～102°，北緯27°～34°圍成的這樣一個區域。
最佳賞玩方案
想玩透透大香格里拉，那是一個龐大而誘人的計畫。如果你野心夠大、資金也足夠充裕，你可以一次走遍整個大香格里拉地區；但是，如果你時間有點緊張，那麼你大可以一步一步慢慢來，選擇大香格里拉幾個最精華地區逐一探訪，總有一天，你會實現自己的「香格里拉夢」。
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