第一章 讓自己發光
女孩子的學歷更重要
妳現在很年輕，對妳來說最重要的事情就是讀書。
不是玩樂，不是學習如何化妝，不是急著交男朋友。雖然妳身邊的朋友都這麼做，但妳可以選擇不這麼做。
雖然有許多前輩名人們都說自己學生時代都在玩樂，如今也過得很好，但妳可以選擇不要相信他們。理由很簡單，因為這世界上沒有不勞而獲的事情，這些人或許年輕時代真的沒有好好念書，但他們在其他領域必然付出過相當努力，才有如今的成就。
他們之所以在年輕的時候就決定不念書，是因為他們當時就很清楚自己要的是什麼。就好像比爾蓋茲一樣，他考上哈佛大學之後知道自己更想要做什麼，有什麼更值得做，所以他就休學創業。
但大多數人未必能這麼早就知道自己究竟想要做什麼。為什麼不知道？因為妳認識的這個世界不夠多，認識的自己也不夠深，最重要的是，妳沒有充足的知識能力可以保護自己。在這個社會上，當妳懂得比別人多，別人就越不容易欺騙妳，利用妳讓妳上當。所以每一位美少女都應該充分地追求知識學問，別讓自己成為別人眼中予取予求的笨瓜。
曾經有一位女孩子，在父母過世之後得到大筆遺產，而當時這筆遺產由女孩子自己保管。不久之後，女孩子的親戚來接近她，向她借錢。再不久之後，女孩子開始結交男朋友，男朋友們全部都想盡辦法從她身上得到錢。就這樣過了幾年之後，這筆錢不但沒有協助她順利完成到大學的學業，反而被身邊的親戚和豬朋狗友，以及她所結交的男朋友們揮霍殆盡。
另一位女孩子則是中了樂透頭獎，就放棄了學業，開始過起奢華的生活。她和男朋友們在一起，每天除了尋歡作樂，什麼都不做。那幾年之間，她不知道拿掉多少個孩子，吃了多少毒品，一直到她看起來已經滿臉風霜像個中年婦女的時候，她才二十歲。
並不是說多讀點書的人，就能完全杜絕這種悲劇發生。不過，在妳求學的過程中，妳會學習到一些基本常識和判斷力，而這些都有助於妳往後為自己做出的每一個決定，包括：要和什麼樣的人往來？作什麼事情會有什麼後果？如何規劃將來的生活？而如果妳有足夠的豐富知識，妳就能更周全地掌握，不至於因為無法判斷，而使自己幾年之後變得很狼狽。
除了充分的知識學問之外，學歷也非常地重要。雖然現在社會上高唱著「學歷無用論」，我們也承認高學歷並不等同於高收入，不過對女孩子來說，學歷就是保護自己的一面盾牌。無論實際上妳的求學情形如何？校內成績是好是壞，一旦出了社會之後，別人一開始決定要如何對待妳，就是看妳的家世背景，以及學歷。妳不必然有個有權有勢的父親可以保護妳，即使有，妳總有一天也得獨力面對這個世界，因此家世背景能給妳的庇蔭有限，可是妳的學歷可以更完整地保護妳。
先充實內涵，才能獨領風騷
妳是否有了男朋友，而且也加入了「擔心男朋友出軌、劈腿、變心」的「不安女」行列？
什麼叫做不安女呢？就是不管有沒有在戀愛中，都讓自己處於很沒自信、很不安的狀態中的女孩。沒有男朋友的時候，就每天把自己打扮得很精緻，深怕有點小瑕疵，而無法吸引喜歡的男生；有男朋友的時候，就每天擔心男朋友又愛上了別人，離自己而去。戀愛，應該是很幸福很甜蜜的，可是對於不安女來說，戀愛就是患得患失的折磨過程。
就算是有了愛情，某些女孩子也不相信男生是愛上自己，而是愛上自己的外表。因此有非常多女孩子，從來不肯在男朋友面前卸妝。
許多男孩子都說很愛正妹，可事實上，他們分辨不出每一個正妹到底有什麼不一樣？除了臉蛋更白皙更完美、身材更火辣之外，都是一樣的。所以對男生來說，當其他的女孩子外在條件更優的時候，他們就追隨她而去了。我們自己也是一樣的，外型更優的男生一樣更吸引我們。
沒有內涵的外表就是這樣而已，無論妳讓自己看起來外型條件多好，永遠都有比妳更好的女生存在，所以妳依舊會對自己沒有信心，在愛情裡患得患失。但是，假如妳有不同於其他女生的獨特內涵，那麼妳整個人就會脫穎而出，超越了「和其他更年輕漂亮的女孩子競爭」的層次。而且，內涵是不會像外表那樣腐朽老去，它只會經過時間洗禮，而更顯風華。
但什麼是「內涵」呢？
一位美麗的名女人曾經這樣說明她心目中的美女：擁有善良溫柔的特質，讓別人不知不覺喜歡接近她，喜歡她，接著他們就會從她的身上找出迷人的特色。而當越多人喜歡她，她身上被發現的美麗特質就越多，她就成為一個獨一無二的美女。
溫柔善良的特質就是內涵的一部分。除了溫柔善良之外，人們喜愛的內涵還包括聰明、學識豐富、靈活、樂觀、主動積極、大方、熱情.，說到這裡，聰明的妳應該可以發現，所有身為人的正面特質，都是吸引其他人的重要內涵。
妳不一定擁有以上所有特質，但總有一些特質是妳所擁有的，妳應該找出自己所擁有的這種特質，去發展妳的外型打扮。
如果妳是個溫婉的女孩子，就別讓自己變成格格不入的辣妹；如果正義感是妳的特質，那麼近可能揮灑妳的俐落瀟灑。把妳內在的美麗和外型的美麗結合在一起，妳才能真正從眾多美女當中，脫穎而出。
沒有改變不了的外貌
許多女生都曾經經歷過醜小鴨的階段，而她們也很大方地在自己部落格當中分享過程和心得。如果妳對自己的外表沒有信心，那麼閱讀這些部落格文章是有幫助的。
有些女孩子從單眼皮變成雙眼皮，有些女孩子從運動健將變成纖細美女，有些女孩子從「黑肉底」（台語）的皮膚，變成白皙的皮膚，我們很高興恭逢這個科技發達的時代，拜美容科技產品和技術之賜，讓每個人都可以把身體打造成自己心目中理想的樣子。
所以，如今為了外型而自卑大可不必，更可以說是多餘。妳要相信，外表如同妳的知識學問和內涵，都可以透過努力提升起來的。
沒有改變不了的外貌，所以，當然也沒有再因為外貌而自卑的必要。
女生從醜小鴨變成天鵝，大概都少不了減肥這個階段。減肥這件事情，是比較難從外力獲得幫助的改變，即使有整形醫師可以進行抽脂手術，可是要長久地維持身材外型，當然不能靠一年三百六十五天都在抽脂。那麼，該怎麼辦呢？其實最好的方法就是改變生活習慣。
我們外表呈現的樣子，多半呈現我們生活習慣的真實面貌。我們的身材，也是如此。如果妳的身材沒有在健康標準值裡，那可能就是要調整生活作息了和飲食了。對人們健康最有幫助的生活模式就是少吃多動，並且吃健康的食物。許多女生都以為維持好身材就是不吃食物，其實大錯特錯，因為吃了健康的食物不但不會讓身體發胖，還會消除水腫、減少身體負擔。目前市面上有許多健康書籍都介紹了一些健康食物，而每一位女孩子都應該在年輕的時候就認識它們，靠著這些食物，為自己的健康和美麗建立起資本。
新時代的女性對於自己的身體應該要有更周全的眼光，不只是在哪一圍多了一吋兩寸要斤斤計較。我們更要計較的是，我們走路的時候脊椎是不是直的？臉色是否紅潤有精神？思緒是不是清楚？.別懷疑，這些都是別人第一眼見到妳時，為妳的美麗所打的分數。
「當一個女人三十歲之後，就要對自己的外表負責。」這句話更充分地說明了，自己的外貌是可以靠自己改變的。而妳將會把自己變成什麼樣子？完全取決於年輕的妳，此時此刻，妳要為你的健康投入什麼資本？妳要為妳的生活投入什麼資本？妳要為妳的內涵投入什麼資本？妳現在為自己所作的，每一件對的事情，都會在妳三十歲之後的外表，呈現出來。
愛自己，愛美麗，就要愛惜自己現在的生活。
是的，外表很重要
我認為外表很重要，當然重要。因為妳的外表能夠不需要語言地說明，妳是一個怎樣的女孩子；妳的外表可以決定陌生人第一眼看見妳之後，要不要繼續接近妳。
但外表的定義，絕對不只是化妝品公司恐嚇妳的那樣：掩飾或修正黑斑、皺紋、老化、乾燥、青春痘。我認識一位朋友，她在二十八歲之前每天化著大濃妝上班，看起來雖然艷麗無比，可是看起來也比實際年齡還大，而且完全不符合她天真爛漫的性格。二十八歲之後，她開始過著不化妝的生活，保養品也從數十瓶（即使沒有使用完，看到新鮮貨也一定要買）減少到三瓶。現在已經有一個小孩子的她，走在街上常常被誤認為只有二十歲出頭。她告訴我，幸福和快樂的生活，就是女人最好的保養品和化妝品。
我這麼說並不是全然地否定保養品和化妝品的功能，事實上它們的確為女人帶來更多精彩生活的可能。但是我認為，妳不需要把整副心力都放在如何保養和化妝上面。幫幫忙，騰出一點空間給妳的真實生活，為幸福和快樂做些努力，如此，才能全面地提升妳的外表競爭力。
外表首先說明的是，妳對自己是否重視。這一點，往往呈現在妳的穿著打扮上有沒有整齊清潔。假如妳出門總是乾乾淨淨、整整齊齊，那麼別人第一眼見到妳，會感覺妳是一個很自愛的女生，妳看重自己。
外表也能夠說明，妳最希望吸引人注意的是什麼。假如妳把打扮重點放在妝容上，那麼別人會認為妳很重視臉部；假如妳偏好性感裝扮，那麼別人會認為妳很注重身材。其實聰明的女人多半不會特別強調自己某個部分裝扮，或者在不適合的場所把自己打扮得很招搖，因為這樣能夠保持對於他人﹁神秘感﹂的吸引力。
這也就是為什麼，時尚經典顏色不是黑色就是白色，只以剪裁來展現服裝特色。對於打扮，外表的裝扮是只要給別人五十分的訊息就好，剩下的五十分是神祕感，是留給別人細細品味的部分。
現在對於每一位女孩子來說，時尚裝扮資訊已經非常普遍，誰都有能力把自己打扮得媲美女明星，可是我覺得現在的女孩子對於外型打扮應該再多上一門課程，那就是：除了打扮成女明星的樣子之外，妳能做什麼或少做什麼，才能使自己真正在別人心目中留下美好而深刻的印象？
別讓自己成為一個花瓶
關於花瓶，中等美女們有許多熱烈的想法：
中等女孩一號說：如果美麗是頭獎，那麼善良可愛就是安慰獎。
中等女孩二號說：她寧願用她所有的成就，去換取當花瓶的機會。
每一個女孩子都想要當耀眼的花蝴蝶，可是她們很少了解那些與生俱來就美麗的女孩們，究竟過著什麼樣的生活？真的完全靠外型就到處吃得開嗎？還是，她們也有許多困擾呢？如果妳不了解，請和她們做朋友，真心擁抱她們，然後妳將會發現，其實上帝給每一個人的禮物都是不同的，外表不是頭獎。
我所見過的美麗女孩們，年輕時都被蒼蠅們深深困擾著：從十多歲的小帥哥，到五十多歲的老頭子；從氣宇軒昂的男子漢，到猥瑣的男人；從人格正直的君子，到不擇手段的小人.都會愛上她們。當然，除了示愛還不夠，還要騷擾、還要以死相逼、還要因為得不到而到處說她壞話.，即使她不出門，也有很多討厭的事情找上她。更慘的是，她們很少有真誠的女性友誼，因為其他女生在她們身邊都會失色。
美女們其實很孤獨，不然就是要持續有男友在身邊的日子。
出了社會之後，美女們的壓力更大。因為，很少人會把注意力放在她們的專業上，而且，無論她們如何努力得到成就，職場上的閒言閒語也沒有少過。不擇手段的男人不斷地困擾她們的生活，令她們緊張著過日子。
這些美麗的女孩子不只是花瓶，還有非常好的涵養，可是多半被當成花瓶看待，這成為她們成就理想的絆腳石。
所以說，花瓶不是上帝給的頭獎。上帝所給的禮物，都是一樣的，沒有什麼頭獎。如果上帝給了妳別的禮物，妳就應該好好珍惜它、發揮它，而不要像個孩子耍賴說不要，寧願要當花瓶。
妳的過度打扮會讓妳看起來像花瓶，失去個人特色，也讓人覺得妳的生活重心都放在打扮上，其他事情大概都沒能處理好。妳的美麗當然會吸引許多人駐足流連，可是當別人一眼看盡妳的美麗之後，發現美麗底下沒有更多值得探索的特質，他們就會把頭轉過去，尋找更美麗的獵物了。
這也就是為什麼，許多美麗的女明星，到後來必須呈現更多性格和才華在別人面前，才能持續吸引觀眾注意。
只當花瓶除了無法長久地吸引人之外，也會讓人容易看輕。如果在別人的眼裡，妳看起來除了美麗沒有其他能力優點，像是聰明、應對進退能力、判斷力、選擇能力.，那麼他們就會把妳當成可以捉狹的洋娃娃，一點也不擔心妳會反擊。
追求美麗並沒有錯，但是女孩們請記住，只有美麗而沒有其他優點，是非常可憐的。
要當女神，不要當女王
妳看過廟裡的女神嗎？當人們到祂面前來的時候，總是心悅誠服地跪在祂的腳邊，向祂祈求國泰民安風調雨順，對祂有無限的景仰和膜拜。
而拿著鞭子對別人頤指氣使的女王，卻無法得到這樣的信任和付出。
過去女孩子因為被男性社會壓抑，所以起了反抗之心，想要反過來指揮男人控制男人。但我相信這樣的時代已經過去也該結束了。兩性應該回歸到最基本的互相尊重，才能共同享受美好的人生。
年輕女孩子應該要有正面的想法，那就是：無論在感情上，還是基本的人際關係上，互相尊重和信任，才能使我們得到最大的幸福。如果妳永遠不相信任何人，任何一個異性，只想要不擇手段控制對方，那麼妳的日子會過得非常辛苦。
控制別人不會是幸福，因為控制本身就是手銬，銬住了別人其實也銬住了自己。而沒有人想要這麼不自由的人生。
為什麼從古至今女人一直想要控制男人呢？都是因為﹁不安全感﹂造成的。以前的女人只能靠男人吃飯，所以不控制好身邊的男人不行；後來有些女人還是靠男人吃飯，有些女人靠男人肯定，有些女人靠男人的社會地位炫耀，有些女人只靠男人做唯一的情感出口.。因為這些依賴，所以對於身邊男人就過度緊張了。
於是有些女人，想出各種情形怪招，軟硬兼施，修煉成精，想盡辦法讓男人離不開自己。不但離不開自己，還要什麼事情都照著自己的意思做。
而我很疑惑的是，女人自己所決定的每一件事情，都是對的嗎？因為自己的好惡而規定出來的遊戲規則，真的是對兩個人都有幫助的嗎？
年輕的女孩們，請放開妳們的心胸吧！妳們還如此年輕，可以盡最大的努力去追求最美好的愛情和生活，妳們不需要急著量身訂做一副手銬，以銬住男友和自己的人生為滿足。
首先，請盡可能地加強自己各方面的能力，讓自己成為一個完全獨立的個體，不需要依賴男人也能好好過日子。這會使妳減少因為﹁不安全感﹂而失去理智的可能性，為自己的經濟能力負責，妳的戀愛選擇就可以更自由一點，不需要被控制在一個有錢男人身上；把自己的人際關係和情感關係經營好，妳的戀愛過程就可以更放鬆一點，不需要為了怕寂寞，而每天把自己綁在男友身邊；為自己經營一個很好的社會地位，妳同樣可以得到別人的尊重，而不需要透過有權有勢的男友；找到自己的優勢，為自己建立很好的自信，妳就不需要為了男人要妳或不要妳，而惶惶不安。
有了這些力量之後，妳就有完整的愛情能力，妳可以選到一個很真誠的愛情，而不是透過一些條件加持的加工品；妳也可以大方地付出妳的愛，因為妳有能力；妳可以給對方更多尊重，因為妳不會因而貶低自己；妳能接受對方的不受控制，因為妳有能力愛這樣自由的他；妳能夠接受失去愛情，因為妳知道妳已經享受了一個美好的過程。
要當女神，不要當女王。女人要為自己努力為自己負責，讓別人都覺得，接近妳是很棒的事情。
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