成功，來自3分鐘的改變

請專心看著這個門把3分鐘，你就將踏出成功的第一步！
100年來美國人一直在偷偷閱讀的不朽經典！
想變有錢人？想減肥？想治療失眠？想拿高分？請立刻閱讀本書！

有成功的人
都在無意識中領會一項神奇的技術，
那就是──專注力！

分心，導致失敗！專注，才能成功！

有一種力量比『執行力』更重要，更能快速達成目標，那就是『專注力』！如果你能懂得運用這種力量，並且堅持到底，把它發揮到極致，『心想事成』就將不再只是一句祝福的話了！

想要變成有錢人？
所有成功者的共同點就是『專注力』！想變有錢人？第一步就是要學習專注！你必須下定決心去做，把夢想付諸行動，而當你對目標如此熱情，自然就會激發其他人的凝聚力和潛能！

想要變美、變帥？
專注也能幫助你完成這樣的願望？沒錯！只要每天花一點時間，透過簡單的練習，你就能得到平靜，由內散發出優雅、自信，並且能快速戒掉壞習慣，甚至連失眠的困擾都能解決！

想要拿高分、出人頭地？
很多人唸書都無法專心，雖然花了時間，成績卻總是不如預期。但有些人看起來很少讀書，卻總是能拿高分，這是因為他們充分發揮了『專注力』，才能用最少的時間達到最大的效果！

『專注力』適用所有的人！甚至可以說，只要你有願望、有目標，『專注力』就能幫你達成！本書的20堂課將是一種啟發，讓你的一切行動都能獲得嶄新的力量，進而拓展美麗的人生！

作者簡介：

席倫．杜蒙
出生於美國馬里蘭州，曾擔任律師，但工作壓力導致他精神崩潰，為尋求心靈治療的辦法，而接受了『新思想派』。新思想派的理念不但讓他重拾心靈的平靜，生活也跟著好轉。其後他決定遷居新思想派的重鎮芝加哥，轉而從事撰述工作，以編輯和作者的身分宣揚新思想派的主張。杜蒙堪稱新思想派最重要也最具影響力的人物，生平著作估計近百本，其中尤以本書為其經典代表作。

譯者簡介：

林靜華
輔仁大學歷史系畢業，獲69年行政院新聞局『圖書著作金鼎獎』，曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任，現專事翻譯，譯著等身。

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