 你也認為優秀員工最重要的是「能力」嗎？作者告訴你：

優秀員工的基本條件，一是體力，二是力氣，三才是能力
能夠嶄露頭角的員工不會犧牲睡眠時間，消耗體力拚命工作。這些人的習慣正好相反。他們主動從平日工作中注意各種事情，然後自己動腦思考學習，再採取行動，透過一點一滴的改善，徹底追求工作效率和生產能力。他們也不會加班，注意飲食和適度運動，使體力維持在顛峰狀態。此外，他們懂得享受工作之餘的個人生活，用這個方式恢復精力，擴大工作整體表現的成長空間。
就算一個人的能力再優秀，要是沒有充沛的體力和力氣，便無法發揮原來的力量。請你千萬不能忘記：公司是根據你的「能力」支付你薪水。也就是說，身為一名公司員工，「我昨天睡眠不足，所以無法集中精神」、「我喝太多酒，結果腦筋根本無法轉動」、「因為我實在太疲勞，才無法提升效率」之類的理由是不被允許的。這等於你明白告訴公司：「我沒有領薪水的資格」。你必須自行負起責任，準備好供自己發揮「能力」的「體力」和「力氣」。

 你總是把「我會努力」、「我會試試看」掛在嘴上？作者告訴你：

重要的不是「職業級的自豪」，而是「職業級的自覺」
能夠嶄露頭角的員工還擁有根深蒂固的「服從者才能」。所謂的服從者才能，是時時刻刻用自己的力量，貫徹公司的命令和指示。擁有這種實力的人，肯定能強烈體認到自己肩負著公司組織的一角，不會只顧著表現自己，也不會用盡心力討好上司。這種人總是能在「加諸於自己身上的條件」，亦即「已知條件」下集中精神，專注於把自己的能力發揮到最大，毫不氣餒地開闢突破口。
「Don’t do your best. Just do it.」
努力是一件理所當然的事情，所以當成口號大聲說出來並沒有什麼意義。只要是上司吩咐的工作，通通排除萬難把它做好就對了。而且，光是在過程中宣言「我會努力」、「我會試試看」還不夠，你必須思考怎麼做才能達成目標，全心全意地追求答案。接下來，便是拿出成果。
這才是下屬該有的服從者才能。讓下屬懂得這麼做，則屬於上司的領導能力。

 你曾抱怨：「工作辛苦，公司資源又少，我的努力都沒人看見」嗎？作者告訴你：

工作本來就是辛苦的，如果無法在有限資源下拿出成果，就等於「什麼都沒做」
「九十八塊錢跟五塊錢一樣，都買不到一百元的車票。一件事情的關鍵在於最後那百分之幾。」
所謂「有實力」的人，不是「單純把工作完成」即可，還要能夠持續下去，「貫徹到最後一刻，並且不斷展現成果」，另外則是克服無數的小失敗，從中累積經驗、學習，最後讓工作圓滿完成。
人不論跳槽到什麼公司，最後都會受到挫折。工作當然很辛苦，也很難過。這點大家都一樣。會在這種環境下做自己能做的事，才是能夠嶄露頭角的員工。尤其現在這個時代，整個社會的轉變相當劇烈。能在這種嚴峻的時代生存下去的，只有處於什麼樣的公司和環境，都有辦法大顯身手的人。唯有能在任何環境下端出成果的人，才會為接下來的時代所用。

 「周遭總是有些事後諸葛，真的很干擾耶！」如果你周遭有這樣的人，作者建議你：

不說漂亮話，也不聽漂亮話
不論哪裡的職場，都少不了只會說「漂亮話」的員工。你做事的時候，他們從來不發表意見，也不會幫忙。最後看到你的結果，卻好像很懂似地發表意見和評論。你完全不用理會他們說什麼，同時也請你不要變成那種人。越是沒有經驗的人，越擅長當「事後諸葛」。他們喜歡在你做好所有工作後開始批評。他們習慣在你要做什麼事時，把缺點挑出來講。有些人說的話乍聽之下很有道理，但我們絕對不能被他們矇騙。那些人「說了什麼」並不重要，真正的重點在於他們「實際做過什麼」，亦即擁有什麼成就。

 你也認為優秀員工最重要的是「能力」嗎？作者告訴你：

優秀員工的基本條件，一是體力，二是力氣，三才是能力
能夠嶄露頭角的員工不會犧牲睡眠時間，消耗體力拚命工作。這些人的習慣正好相反。他們主動從平日工作中注意各種事情，然後自己動腦思考學習，再採取行動，透過一點一滴的改善，徹底追求工作效率和生產能力。他們也不會加班，注意飲食和適度運動，使體力維持在顛峰狀態。此外，他們懂得享受工作之餘的個人生活，用這個方式恢復精力，擴大工作整體表現的成長空間。
就算一個人的能力再優秀，要是沒有充沛的體力和力氣，便無法發...

第一章〈出人頭地的員工特質──確實成長〉
「百分之一的成長」也不能放過
1 你的對手不在公司裡
2 讓自己徹底培養出好勝心
3 一為體力，二為力氣，三為能力
4 當個最優秀的「齒輪」
5 堅持選擇對公司有幫助的事情
6 公司內發生的大小事，沒有一件事與自己無關
7 培養「自己歸納出結論」的能力
8 「要當最突出的木樁，不突出的木樁只會在土裡腐爛。」
9 工作本來就會讓人心情沉重
10 作個大家聽了都會對你嘲笑的夢
11 放假時更要比平常早起

第二章〈出人頭地的員工特質──貫徹到底〉
別為「努力」感到滿足，要執著於「結果」
12 不要再說「等一下」、「晚一點」
13 從失敗裡找尋「成長的種子」
14 對數字要更斤斤計較
15 被迫做出「最後決斷」前，記得先再三「判斷」
16 如果拿不出成果，就等於「什麼都沒做」
17 工作的基本原則是「來者拒絕」
18 把周圍的嫉妒想成給你的「勳章」

第三章〈出人頭地的員工特質──成為頂尖員工〉
專業員工應該做什麼，又不會做什麼
19 重要的不是「專業級的自豪」，而是「專業級的自覺」
20 廢話不多說，立刻調整到「日間作息」
21 抱持「總有一天要自立門戶」的念頭工作
22 用「成果」肯定別人，用「成果」獲得肯定
23 先「做做看」、「試了再說」
24 分清楚「自己的立場」
25 「不好好練習，是打不出全壘打的」
26 只有三流員工才會加班
27 不要孤注一擲
28 時時刻刻追求「機能之美」

第四章〈出人頭地的員工特質──突破逆境〉
不說漂亮話，也不要發牢騷
29 工作好比一場遊戲──所以一定要獲勝
30 不要說漂亮話，也不要聽漂亮話
31 把「幽默」當作你工作上的武器
32 想成為獨當一面的人，並不需要什麼特別的事物
33 不可逃避「已知條件」
34 做一個「有主見」的人
35 不要落後於時代的潮流
36 工作進行順利的時候，更應該尋求變化
37 「勝敗操之在己」永遠都是對的

第五章〈出人頭地的員工特質──練習當個上位者〉
「被公司選中的員工」跟你差別在哪裡？
38 每天練習當個上位者
39 「如果我不做，還有誰會做？」
40 謝絕「報連相法則」
41 「上意下達」是組織的正確運作模式
42 「越能幹的上司越會出難題」
43 自己的評價是由「平常的自己」產生
44 當個「精悍」的員工
45 別當個捨不得自掏腰包的人

第一章〈出人頭地的員工特質──確實成長〉
「百分之一的成長」也不能放過
1 你的對手不在公司裡
2 讓自己徹底培養出好勝心
3 一為體力，二為力氣，三為能力
4 當個最優秀的「齒輪」
5 堅持選擇對公司有幫助的事情
6 公司內發生的大小事，沒有一件事與自己無關
7 培養「自己歸納出結論」的能力
8 「要當最突出的木樁，不突出的木樁只會在土裡腐爛。」
9 工作本來就會讓人心情沉重
10 作個大家聽了都會對你嘲笑的夢
11 放假時更要比平常早起

第二章〈出人頭地的員工特質──貫徹到底〉
別為「努力」感到滿足，要執著於「結果」
12 不要再說...