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要有活力去遊戲去跑跳,不吃東西可不行唷!
這本書告訴孩子:哪些食物能讓我們的身體健康又強壯?孩子不僅能從書中認識到食物的分類,還能得到許多營養的建議,幫助孩子養成良好的飲食習慣,避免挑食,還有好吃又簡單的食譜,供媽媽參考喔!
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