要有活力去遊戲去跑跳，不吃東西可不行唷！
這本書告訴孩子：哪些食物能讓我們的身體健康又強壯？孩子不僅能從書中認識到食物的分類，還能得到許多營養的建議，幫助孩子養成良好的飲食習慣，避免挑食，還有好吃又簡單的食譜，供媽媽參考喔！
【《我的身體系列》特色】
◎認識自己的身體，知識100％！
◎小小孩也能了解，輕鬆100％！
◎有趣的摺頁設計，驚喜100％！
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