小彬最喜愛的食物,居然讓他深陷綁架的危機;
美麗的糖果屋精靈,突然變成了可怕的怪物;
而小彬的身體胖得跟氣球一樣,讓他更難逃脫怪物的魔掌!
小彬到底遭遇了什麼樣的險境?
機器王可不可以拯救小彬脫離怪物的威脅呢?
小彬來到了一棟全是餅乾蓋成的糖果屋,全部都是他最喜歡吃的餅乾糖果、漢堡熱狗、冰淇淋巧克力等零食,他一看到拿了便往嘴裡塞,也不聽機器王的勸告,而美麗的糖果屋精靈不停的拿出小彬愛吃的食物。可是,小彬的身體卻感到愈來愈不舒服,當他想要回家的時候,卻受困在糖果屋裡,這時,機器王化身成救星,載著小彬衝破大門,從怪物的手中逃脫出來。原來,這一切都是小彬做的惡夢。
故事當中的小彬,也是現在家長們普遍遇到的問題,孩童們的偏食習慣,不但造成營養攝取上的不均衡,影響成長發育;美味的漢堡可樂、色彩鮮艷又好吃的冰淇淋與糖果、口感香脆的炸雞披薩,在這些食物當中,含有食品添加物與人工香料色素,容易引起皮膚病、頭痛等各種症狀,對身體也造成負面影響。
因為各種非天然製成的食品所造成的疾病與不適都能夠儘早預防,而家長與學校教育便扮演了重要的角色,如何以身作則,謹慎選擇安全又營養的食物、並教導孩童相關的食品知識,都是我們必須重視、思考與改進的地方。
在日常生活中,我們該如何吃的健康、吃的安心,
吃的朝氣有活力,關於「吃」的寶典秘笈,
盡在健康飲食繪本系列!
•健康飲食繪本系列介紹
1.三餐正常飲食保健康:三餐正常攝取,為健康成長打好基礎。
2.食物消化的奇幻旅程:認識身體運作的奧秘,了解食物與消化器官的關係。
3.均衡飲食頭好壯壯:打擊偏食壞習慣,培養攝取蔬果飲食及營養觀念。
4.美味食物的感官享受:酸甜苦辣鮮,刺激感官的不同知覺。
5.垃圾食物的危險誘惑:了解垃圾食物對身體的負面影響,養成良好的飲食觀念。
6.餐桌禮儀秘辛大揭露:介紹餐桌禮儀的重要性,教養孩子正確的用餐禮節。
近來,關於飲食問題的相關事件不斷的成為新聞焦點,不僅造成了社會的恐慌,也考驗了消費者在食品選擇時的判斷力,然而,建立良好的飲食習慣以及健康觀念,人人也都能成為自己的健康守護者。
另一方面,根據調查罹患心血管疾病的年齡層有逐年下降的趨勢,應該如何培養孩子正確的飲食觀念,以及攝取均衡的營養,家長們必須以身作則外,自小學習食品及營養的相關知識,也是學校不可忽視的教育方針,如此,不但能預防健康問題與各種慢性病的發生,更能把握孩子健康成長的黃金時期,是你我共同的祈願。
•健康飲食繪本系列特色
1.以健康飲食為範疇,主題明確,包含食物消化、均衡飲食、認識垃圾食
物與餐桌禮儀等核心議題,探討生活中常遇到的飲食問題,學習關於飲食的大學問。
2.透過精采有趣的圖畫及故事內容,引領大眾建立正確且健康的飲食觀念,拓展孩子的視野。
3.每本繪本,針對其內容適時的加入了附註說明,能幫助孩童與家長們對於健康飲食有更深入的認識與學習。
六本繪本包含:《大家為什麼要吃飯?》、《慢慢吃,不要急!》、《壯壯超人的均衡飲食》、《吃出好味道》、《和機器王的飲食之旅》、《地球人的用餐禮儀》。
【分類】繪本
【品德教育12項核心價值】科學教育、健康醫學
【教育部六大學習主題】正念、自律、勇敢、感恩
作者簡介:
朴寶英(Bo-Yeong Park)
大學主修韓國語言文學,曾從事書籍出版工作。因深陷繪本的魅力,現正致力於童書的企劃、編輯與創作。最大的願望就是,每一位小朋友都能從書中得到無窮的樂趣,並發揮豐富的想像力。作品有《快樂的嬰兒瑜珈》、《寶寶,你在做什麼?》、《像媽媽一樣快快長大》、《我不是胡狼》等。
繪者簡介
李善美(Seong-Mi Lee)
在頂尖插畫教育學院主修繪本,現為自由插畫家,正努力為所有小朋友畫出充滿幽默和溫暖,又可產生共鳴的童話。插畫作品有《羅朝倻的一天》、《Wild Animals》、《誰在學我呢?》等。
譯者簡介:
曹玉絢
政治大學中文系畢業,曾任出版社編輯,現專事韓文著作翻譯。譯有《白雲麵包》、《小學生必修學院》、《成功孩子必讀世界偉人傳記》、《少年科學偵探CSI》等系列叢書。
章節試閱
「歡迎光臨,你想吃什麼,請隨便吃吧。」
迎接小彬的是美麗的糖果屋精靈。
「真的可以吃嗎?」
小彬開心的拿起餅乾書和巧克力鉛筆,
大口大口吃起來。
「嗶哩嗶哩,餅乾裡有大量的人工甘味劑,
會危害身體健康,吃多了不好喔。」
機器王想要勸阻,小彬卻聽不進去。
小彬嘴裡含著三顆糖果,正在咀嚼著。
這時,糖果屋精靈對他說:
「你看一下上面。」
只見天花板上掛滿了五彩繽紛的冰淇淋。
「草莓口味、巧克力口味,各種味道都有耶!」
小彬向上縱身一跳,一把抓下了冰淇淋。
「嗶哩嗶哩,不可以啦。這種顏色很鮮艷的冰淇淋也是
用人工香料和人工色素做成的。」
「我不想聽啦!」
小彬邊抓癢邊發起火來。
「嗶哩嗶哩,別再吃了,回家吧。
再繼續吃下去,說不定會發生什麼事。」
機器王對小彬說。
「哼,你在胡說什麼呀?
我要吃完所有的東西才回去。
機器王,你很煩耶,滾開啦!」
小彬拿起機器王,用力扔了出去。
「咦,為什麼這麼癢呢?肚子也有點痛。」
小彬吃完甜甜圈和一堆速食食品,感覺到身體很不舒服,
他突然開始想起媽媽,
還有媽媽做的飯菜。
「糖果屋精靈,我想回家了。」
小彬朝門外走去,
不料身體卻卡在門中間,完全無法動彈。
「奇怪了,這門怎麼變小了,根本出不去。」
「歡迎光臨,你想吃什麼,請隨便吃吧。」
迎接小彬的是美麗的糖果屋精靈。
「真的可以吃嗎?」
小彬開心的拿起餅乾書和巧克力鉛筆,
大口大口吃起來。
「嗶哩嗶哩,餅乾裡有大量的人工甘味劑,
會危害身體健康,吃多了不好喔。」
機器王想要勸阻,小彬卻聽不進去。
小彬嘴裡含著三顆糖果,正在咀嚼著。
這時,糖果屋精靈對他說:
「你看一下上面。」
只見天花板上掛滿了五彩繽紛的冰淇淋。
「草莓口味、巧克力口味,各種味道都有耶!」
小彬向上縱身一跳,一把抓下了冰淇淋。
「嗶哩嗶哩,不可以啦。這種顏色很鮮艷的冰淇淋...
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