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體育課是不是一門頭疼的課？想跑快卻跑不快，拉單槓拉不上去，跳箱時總是一屁股坐上去，跳繩要不是打到腳就是跳不起來，前滾翻後滾翻時老是翻出墊子，不管躲避球、棒球還是足球總是碰不到球，讓你成為大家的笑柄？不用擔心，本書為大家介紹這些運動的最快上手訣竅！看完之後，只要加以練習，就可以進步神速了！
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