總有一本書讓你愛不釋手，如沐陽光，總有一個智慧故事滋養你的心靈，激發你的成功潛能，總有一種思想讓你改變人生，成就輝煌。
叔本華說：「最大的快樂源泉，是自己的內心。」
生活不總是一帆風順的，也正因為如此，我們的生活才有滋有味，才多姿多彩。調節好自己的心態最為重要。不以物喜，不以己悲，寵辱不驚，去留無意，臨危不懼，泰然處之，在平淡中給自己一個動力；在昂揚中留給自己一份淡薄；在匆忙中懂得適時地給心靈一次釋放；在喧鬧中為自己找尋一份寧靜。
章節試閱
【摘錄】懂得放下，才能收穫更多
「放下」，這是非常不容易做到的，吾人有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下；有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事業放不下。
佛陀在世時，有一位名叫黑指的婆羅門來到佛前，他每手各拿了一個花瓶，前來獻佛。
佛對黑指婆羅門說：「放下！」
黑指婆羅門把他左手拿的那個花瓶放下。
佛陀又說：「放下！」
黑指婆羅門又把他右手拿的那個花瓶放下。
然而，佛陀還是對他說：「放下！」
這時黑指婆羅門說：「我已經兩手空空，沒有什麼可以再放下了，請問現在你要我放下什麼？」
佛陀說：「我並沒有叫你放下你的花瓶，我要你放下的是你的六根、六塵和六識。當你把這些統統放下，你將從生死桎梏中解脫出來。」
黑指婆羅門這才瞭解了佛陀所說的：「放下」之道理。
我們在肩上的重擔，在心上的壓力，豈止手上的花瓶？這些重擔與壓力，可以說使人生活得非常艱苦。必要的時候，佛陀指示的「放下」不失為一條幸福解脫之道！
【摘錄】懂得放下，才能收穫更多
「放下」，這是非常不容易做到的，吾人有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下；有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事業放不下。
佛陀在世時，有一位名叫黑指的婆羅門來到佛前，他每手各拿了一個花瓶，前來獻佛。
佛對黑指婆羅門說：「放下！」
黑指婆羅門把他左手拿的那個花瓶放下。
佛陀又說：「放下！」
黑指婆羅門又把他右手拿的那個花瓶放下。
然而，佛陀還是對他說：「放下！」
這時黑指婆羅門說：「我已經兩手空空，沒有什麼可以再放下了，請問現在你要我放下什麼？...
目錄
第一章 笑對挫折，逆境順轉
第二章 得失尋常，輸贏從容
第三章 忙中靜悠，滋養心靈
第四章 張弛有度，勞逸有致
第五章 貪慾莫縱，知足常樂
第一章 笑對挫折，逆境順轉
第二章 得失尋常，輸贏從容
第三章 忙中靜悠，滋養心靈
第四章 張弛有度，勞逸有致
第五章 貪慾莫縱，知足常樂
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