作者：賴榮年
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定價：NT$ 380
二手價：29 折，NT$ 110
本商品已絕版
生理期腹脹拉肚子，是子宮內膜異位症狀？
生理期調養，一帖四物湯就夠了？
女生要愛惜自己的身體，
千萬別忘了把握每個月調養氣血的好機會！
生理期是每個女人的「好朋友」，也是每個月的大困擾。本書由資深的婦科中醫師執筆，以中西醫的角度，從女性生理構造開始，清楚說明生理週期的變化與調養的訣竅；再從生理週期的各種不適症狀解析其成因，並從飲食、生活等各方面提供舒緩的小技巧。
與女性生理週期相關的疾病，本書也仔細地從自療的角度，解說六大女性婦科疾病的症狀、發生原因及中西醫治療方式，希望讓讀者能夠藉由本書中的叮嚀，主動關心自己的身體，實現預防勝於治療的療護理想。
運動的調養，更是不可或缺的一環。本書特別由中醫師親自示範古今之經典養生功法、放鬆運動，以及圖解舒緩生理週期不適症狀的按摩穴位，和針對體質與症狀所調配的生理期藥膳食譜，讓你從日常生活、運動、飲食等全方面調養，不再為生理期煩惱。
關於二手書說明：
商品建檔資料為新書及二手書共用，因是二手商品，實際狀況可能已與建檔資料有差異，購買二手書時，請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片，收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理，無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明：
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。
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訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則、二手CD、DVD退換貨說明。
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