自在修練：40個賽斯修為法輕鬆上手

現代人最大的幸福之一，就是自由選擇自己心靈的依歸

賽斯不是一派宗教，也不是傳統信仰，但進入賽斯的世界，卻能讓人自然湧生與宗教信仰頗為類似的心靈喜悅與內在安頓。

作者王怡仁醫師學習過許多派別的修為法，認為賽斯思想是最輕鬆自在、最適合當代人轉化心靈的方法。為了讓讀者更容易入門，他將這些真理化為一整套「修為法」，再把重點歸納為「覺察」、「靜心」、「信心」與「愛」四個基本方向，抽絲剝繭，詳細解說；大家閱讀之後，即能在無負擔的體驗裡，完全明白如何在生活中靈活運用賽斯思想。

人們內心都有著對喜樂平安的渴望，希望在本書的引領之下，大家都能開啟賽斯的「修為之門」，得到內在的喜悅自在與平安。期盼有越來越多朋友，一起進入賽斯的「喜悅之道」，活出幸福健康的每一天！

作者簡介：

王怡仁
家庭醫學科專科醫師，曾任高雄榮總家庭醫學科總醫師，現職為高雄榮民之家家庭醫學科醫師、新時代賽斯教育基金會一級心靈輔導師、台灣身心靈全人健康醫學學會創始會員。鑽研新時代思想數十年，十餘年來主持「健康之道」、「賽斯速成班」、「不藥而癒」、「靜心的優雅節奏」、「天生富有」等講座，定期於教育廣播電台錄製心靈節目，並擔任新時代賽斯教育基金會心靈講師，於北中南各地演講，亦於身心靈工作坊及心靈輔導員種子培訓班授課。
致力於身心靈整體健康觀念之普及，著作有《不只是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒：身心靈整體健康完全講義》、《靜心的優雅節奏》、《天生富有》、《啟動靈感》、《美好世代》等書。

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