信念是生命的脊樑
在漫長的人生旅途中，苦難並不可怕，受挫折也無需憂傷。只要心中的信念沒有萎縮，你的人生旅途就不會中斷。
有時候，創造奇蹟的不是巨人，而是一種堅定的信念。馬爾登博士說過：﹁噴泉的高度不會超過它的源頭。一個人的事業也是這樣，他的成就決不會超過自己的信念。﹂
羅傑‧羅爾斯是美國歷史上第一位黑人州長，但是誰也想不到，他的成功居然是源於小學老師的一句話。
羅傑‧羅爾斯出生在紐約的貧民窟，受環境影響，有著和其他孩子一樣的惡習：打架翹課、暴躁好鬥。
小學老師保羅想盡了辦法改造他們，但是沒有用。
有一次保羅發現小孩子特別喜歡看手相，於是就在課堂上給學生看手相。按照保羅的解釋，孩子們長大以後，不是有錢人、貴人，就是體育界明星，孩子們都很高興。
羅爾斯把自己髒兮兮的黑手伸過去，保羅研究了很久說：﹁你以後一定是紐約州的州長，我敢打賭。﹂他望著羅爾斯很確定地說。
羅爾斯有點不相信自己的耳朵，暗暗下定了當州長的決心。從此，羅爾斯慢慢克服了自己的壞習慣，按照州長的要求來要求自己。終於在他51歲的時候，羅爾斯真的成為了紐約州第53任州長。
﹁這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。﹂這是著名的黑人領袖馬丁‧路德金的名言。即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。信念是一種無堅不催的力量，人只要擁有堅定的信念，就擁有了戰勝一切困難的力量。
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥、揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架、丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦？
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：﹁哦，我這裡還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝。﹂沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那些瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著、一步一步地向前挪動。看著那水壺，他們舔了舔乾裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終於，他們死裡逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：﹁只要心裡有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。﹂
信念是強大的精神力量，是追求理想目標的強大動力。人有了信念，就會生出勇氣、爆發熱情、不懼任何困難，並在克服困難的過程中閃爍出睿智的光芒，最終成為人生的勝利者。
一個人活著，無論外界的環境多麼惡劣，只要心中信念的燈亮著，所有的絕境和困苦都算不了什麼。而人一旦失去了信念的支撐，就如同航船沒有了航標、列車沒有了鐵軌，人生也失去了意義。
在一次追捕行動中，有一位年輕的員警被歹徒用衝鋒槍射中左眼和右腿膝蓋。3個月後，當他從醫院裡出來時，完全變了樣：一個曾經高大魁梧、雙目炯炯有神的英俊小夥子，成為一個又跛又瞎的殘疾人。
鑒於他的功績，紐約市政府和其他一些社會組織授予他許多勳章和錦旗。一位記者採訪他，問道：﹁你以後將如何面對所遭受到的厄運呢？﹂這位員警說：﹁我只知道歹徒現在還沒有被抓獲，我要親手抓住他！﹂從那以後，他不顧別人的勸阻，參與了抓捕那個歹徒的行動。他幾乎跑遍了整個美國，甚至有一次為了一個微不足道的線索，獨自一人乘飛機去了歐洲。
許多年後，那個歹徒終於被抓獲了，那個年輕的員警在抓捕中起了非常關鍵的作用。在慶功會上，他再次成為英雄，許多媒體報導了他的事蹟，稱讚他是最勇敢、最堅強的人。然而，令人意想不到的是，這之後不久，他卻在臥室裡割腕自殺了。在他的遺書中，人們讀到了關於他自殺的原因：﹁這些年來，讓我活下來的信念就是抓住兇手……現在，傷害我的兇手被判刑了，我的仇恨被化解，生存的信念也隨之消失了。面對自己的傷殘，我從來沒有這樣絕望過……﹂
石油大王洛克菲勒曾經說過：﹁即使拿走我現在的一切，只要留給我信念，我就能在10年之內奪回它。﹂信念是生命的脊樑。一個人失去一隻眼睛和一條健全的腿，是不可怕的，可怕的是失去了生活的信念和追求的目標。
有信念就有創造奇蹟的機會，它可以使許多匪夷所思的事情變成現實。只要我們善於運用內心的信念，它就會成為一股取之不盡的力量源泉。
舌頭是天使也是魔鬼
毀滅人只要一句話，培養一個人卻要千萬句話，請你多口下留情。舌頭，是最好的東西，也是最壞的東西。
寓言家伊索年輕時曾經在一個貴族家做廚師。有一天他的主人要他準備最好的酒菜，來款待一些哲學家。
當菜都端上來時，主人發現滿桌都是各種動物的舌頭，簡直就是一桌舌頭宴。全桌客人議論紛紛，氣急敗壞的主人將伊索叫了進來，問道：﹁我不是叫你準備一桌最好的菜嗎？﹂
伊索謙恭有禮地回答：﹁在座的貴客都是知識淵博的哲學家，需要靠舌頭來講述他們高深的學問。對於他們來說，我實在想不出還有什麼比舌頭更好的東西了。﹂哲學家們聽了他們的對話都開懷大笑。
第二天，主人又要伊索準備一桌最壞的菜，招待他不喜歡的客人。宴會開始後，沒想到端上來的還是一桌舌頭，主人不禁火冒三丈，氣衝衝地跑進廚房質問伊索：﹁你昨天不是說舌頭是最好的菜嗎？怎麼這會兒又變成了最不好的菜了？﹂
伊索平靜地回答：﹁禍從口出，舌頭會為我們帶來不幸，所以它也是最不好的東西。﹂一句話讓主人啞口無言。
從這個故事可以得知，語言確實是非常奇妙的東西，最好的是它，最壞的也是它；既是天使，也是魔鬼。語言，用好了讓你獲益匪淺，用不好甚至會招來殺身之禍。法國著名作家福樓拜說過：﹁一個機會可以失而復得，但是一句蠢話卻駟馬難追。﹂
任何人都避免不了與人進行口頭交流，如果不能掌握一定的說話方式和技巧，就會體會到﹁禍從口出﹂的感覺了。說話不可隨心所欲地信口開河。
從古今中外的歷史我們可以瞭解，有許多的是非，都是由於說話不當所造成的，所以古語才會有：﹁一言興邦，一言喪邦﹂的說法，目的也就在於告誡我們要注意說話，不要逞一時口頭之快，從而給自己帶來嚴重的後果。
第二次世界大戰打得正激烈的時候，一天晚上，義大利的獨裁者墨索里尼悶得慌，就偷偷地換上便服去看電影。
電影開始了，照例是先放映些新聞片。當墨索里尼的肖像出現在銀幕上的時候，依照當時義大利的法令，每一個人都要站起來。可是這次例外，這位獨裁者並沒有站起來，他依然安閒地坐著。鄰座的一個好心的人見了，就輕輕地拍拍他的肩膀好意提醒他：﹁朋友！難道你活得不耐煩了？我看你還是站起來才好。我雖然不願意站起來，但這只能放在心裡，千萬不可表現在行動上。要不然，讓獨裁者的特務看見了，你會有危險的。﹂
結果，這個好心人後來就失蹤了，誰也不知道他到什麼地方去了。
這個小故事給我們的最大啟示就是：言多必失，禍從口出。所以，平日我們就堅持謹言慎行的原則，才不會給自己惹上麻煩！多嘴的人從來不會得到器重，只有少說多做、能藏得住話的人才會得到賞識和重用。試想，誰敢把公司的機密和企業的未來交給一個﹁長舌頭﹂！
事實上，有很多工作或生活上應該保守的隱私機密，常常就在我們沒有警覺的情況下，洩漏了出去，而這些我們看起來零星不重要的事，在有心人士的拼湊下，就會產生惡劣的後果。
中國生物學家童第周曾這樣告誡晚輩：﹁我們的事業，需要的是手，而不是嘴。﹂所以，我們應該引以為戒，除了對自己的工作，養成少說多做的習慣外，另外更應拒絕一切個人感情與誘惑，謹言慎行，不該對人說的，不要對人說，否則一旦隱私洩漏出去，影響的不只是個人的身家財產，更可能造成不可挽回的嚴重後果，實在是不可不小心！

信念是生命的脊樑
在漫長的人生旅途中，苦難並不可怕，受挫折也無需憂傷。只要心中的信念沒有萎縮，你的人生旅途就不會中斷。
有時候，創造奇蹟的不是巨人，而是一種堅定的信念。馬爾登博士說過：﹁噴泉的高度不會超過它的源頭。一個人的事業也是這樣，他的成就決不會超過自己的信念。﹂
羅傑‧羅爾斯是美國歷史上第一位黑人州長，但是誰也想不到，他的成功居然是源於小學老師的一句話。
羅傑‧羅爾斯出生在紐約的貧民窟，受環境影響，有著和其他孩子一樣的惡習：打架翹課、暴躁好鬥。
小學老師保羅想盡了辦法改造他們，但是沒有用。
有一次...

前 言
幾乎人人都有自己的個性與特色，每個人都有一份值得自豪的優勢與潛質，欣賞自己所有的，不要貪心，否則，不僅身心疲憊，還會得不償失。
有一個年輕人，每天輕鬆悠閒度日，他總認為，世界就在他的面前，只要活著，凡事都有可能發生。
在一個微風習習的清晨，上帝來到他身邊。上帝問他：「你有什麼心願嗎？我可以幫你實現，你是我的寵兒。但是，我只能幫你實現一個願望，你想好了再告訴我。」
「可是，我有許多的心願啊。」他非常不甘心地對上帝說。
上帝輕輕地搖了搖頭，對他說：「這世間，美好的東西實在太多，但是生命有限，沒有人可以擁有全部，慎重地作出一個選擇，永不後悔。」
年輕人聽到上帝的勸告，十分驚訝地說：「難道我會後悔嗎？」
上帝說：「命運掌握在自己的手裏，你要做好選擇。選擇愛情就要忍受情感的煎熬，選擇智慧就要接受痛苦和寂寞的考驗，選擇財富就有錢財帶來的麻煩。這世上有太多的人，在選擇了一條路之後，又後悔自己當初沒有選擇另一條路。你可要仔細想一想，你這一生真正想要的是什麼？」
年輕人想了好久，他思緒萬千，腦海中形成了無數的幻想，所有的渴望都紛至遝來，使他一時間不知該如何作出最恰當的選擇。哪個都不想放棄，但是又只能選擇一個，這使他感到很為難。
最後，他對上帝說：「讓我想想，我再想想。」
上帝說：「我的孩子，要快一點作出決定啊。」
從此，年輕人的生活變得不再平靜、輕鬆了，而是變得複雜、沉重起來。他每天都在不斷地比較和權衡。他用生命中一半時間來列表，用另一半的時間來撕毀這張表，因為他總是發現生活中不斷出現種種缺憾，需要去彌補。
就這樣，時間在靜靜地流逝，一天又一天，一年又一年，他蹉跎了無數美好的時光，漸漸地，他不再年輕，而是日漸蒼老。
在又一個和風習習的清晨，上帝來到了他的床前，看著愁眉不展的老頭，上帝問他：「你想了一生，難道還沒有選擇好你的心願嗎？現在你的生命只剩下5分鐘了。」
「什麼？」他驚訝地慘叫一聲，回想起這麼多年來，他沒有享受過愛情的快樂，沒有積累過財富，沒擁有過智慧，自己渴望得到的一切都沒有得到，頓時後悔不已。
於是，他痛哭流涕地對上帝說：「上帝啊，你怎麼能在這個時候帶走我的生命呢？請再給我5分鐘的時間，讓我仔細想一想，作出一個恰當的選擇吧。」
上帝看著他，無語。
5分鐘後，無論他怎麼痛哭哀求，上帝還是滿臉無奈地帶走了他。
生命有限，人生就如一條彙入大海的河流，既有源頭，也有終點。無論人生的河流有多長，都不要為自己得不到的東西所累，看得開些，就會灑脫地活出自己的人生。

前 言
幾乎人人都有自己的個性與特色，每個人都有一份值得自豪的優勢與潛質，欣賞自己所有的，不要貪心，否則，不僅身心疲憊，還會得不償失。
有一個年輕人，每天輕鬆悠閒度日，他總認為，世界就在他的面前，只要活著，凡事都有可能發生。
在一個微風習習的清晨，上帝來到他身邊。上帝問他：「你有什麼心願嗎？我可以幫你實現，你是我的寵兒。但是，我只能幫你實現一個願望，你想好了再告訴我。」
「可是，我有許多的心願啊。」他非常不甘心地對上帝說。
上帝輕輕地搖了搖頭，對他說：「這世間，美好的東西實在太多，但是生命有限，沒有人...

第一章 尋找生命的鑽石………………11
信念是生命的脊樑………………12
舌頭是天使也是魔鬼………………16
少想少說，行動最重要………………19
守口如瓶，只說三分話………………23
能容人方能容天下………………26
節儉讓你受用一生………………30
善於傾聽是一種難得的修養………………34
決不為自己找藉口………………37
必要的時候需要沉默………………40
世界上最寶貴的東西………………43
多問問自己：快樂嗎？………………47
擁有一顆快樂的心………………52
學會說﹁下一次﹂………………56
第二章 苦難是一種財富………………59
挫折是成功的入場券………………60
痛苦是通往天堂的梯子………………63
失敗是一種人生財富………………67
羞辱是人生的一門必修課………………70
有缺陷，就勇敢地面對………………73
誰都可以創造奇蹟………………77
大海上沒有不帶傷的船………………80
第三章 超越人生的困境………………85
別為了一棵樹而浪費生命………………86
上帝給誰的都一樣多………………89
別摔倒在熟悉的路上………………92
思路決定出路………………96
設身處地，換位思考………………100
戰勝內心的恐懼………………103
改變不了環境，就改變自己………………107
學會信任，停止猜忌………………110
做人要耐得住寂寞………………113
去別處尋找肥肉………………117
別讓說謊成為習慣………………120
拖延讓你一事無成………………124
學會爭取他人的幫助………………128
第四章 危機就是轉機………………133
困境，有時候反而是機遇………………134
打開人生的另一扇門………………138
缺憾也許就是幸運………………144
別做無謂的堅持，要學會轉彎………………148
沒有絕對的好事，也沒有絕對的壞事………………151
觀察力是機會的探測器………………154
發現機會就能改變人生………………157
第五章 突破人性中的弱點………………161
有些事不是你想像的那樣………………162
凡事不要自我設限………………167
別把生活搞得太複雜………………171
很多事其實很簡單………………174
煩惱往往是自找的………………178
換個角度，大不相同………………181
在爭論中沒有贏家………………185
我們需要朋友，更需要對手………………189
人比人氣死人，不要和別人比………………192
學會變通，別做固執的傻子………………196
快樂的秘訣就是：不為難自己………………199
換一種思維方式，突破思維定勢………………203
第六章 生活平淡無苛求………………207
適合自己，就是最好的………………208
平平淡淡才是真………………210
簡單平凡的生活………………212
不要活在別人的世界裏………………215
不要審判自己………………218
每個人都是獨一無二的………………220
保持真我本色………………223
缺點也可成為優點………………225
刻意比較，心生煩惱………………228
不要戴著面具生活………………230
勿以出身論英雄………………233
人生無悔………………235
別讓人云亦云所累………………237
生活因你更精彩………………239
平常之心，輕鬆人生………………241
沒有十全十美………………243
人無完人，接納自己………………246
給缺憾留有餘地………………249
幸福就在身邊………………251
活著就是快樂………………254

第一章 尋找生命的鑽石………………11
信念是生命的脊樑………………12
舌頭是天使也是魔鬼………………16
少想少說，行動最重要………………19
守口如瓶，只說三分話………………23
能容人方能容天下………………26
節儉讓你受用一生………………30
善於傾聽是一種難得的修養………………34
決不為自己找藉口………………37
必要的時候需要沉默………………40
世界上最寶貴的東西………………43
多問問自己：快樂嗎？………………47
擁有一顆快樂的心………………52
學會說﹁下一次﹂………………56
第二章 苦難是一種財富………………59...