3小時「日常心理學」速成班！

「我想學習心理學」、「我對心理學很感興趣」像這樣對心理學抱著好奇心的人，近來似乎愈來愈多，甚至到令人吃驚的程度。

我自己也遇過不少這樣的人。會拿起這本書的你，應該也是對心理學多少有點興趣才會翻開來看吧？

雖然名為「心理學」，但涵蓋的範圍實際上卻大到難以置信，甚至有些領域會讓人忍不住驚呼「咦？這也叫心理學？」呢。

同樣被冠上「心理學家」頭銜的學者，只要專業領域稍有不同，就完全無法理解對方所做的研究——這種現象其實一點也不稀奇，心理學就是一門涉獵領域如此廣大的學問。

一般人提到心理學，往往都以為這是一門可以解讀人心、識破對方謊言的學問。的確也有人專門研究這個方面，但是相關研究在心理學的學術領域中，僅僅只占了一小部分。其他絕大多數的心理學家，都是在研究與此毫不相干的領域。

心理學的範疇如此廣大，實在無法只靠一本書介紹完全，但本書還是盡可能收集我們生活周遭與心理活動相關的事例，並以淺顯易懂的解說，將心理學的樂趣及深奧之處傳達給讀者。本書的目的，就是讓大家都能夠輕鬆閱讀，並且訝異「原來這種事也能用心理學解釋啊」。

話說回來，一般人往往都有這類誤解，所以我要事先聲明——心理學並不是占卜，和血型占卜、動物占卜之類一點關係也沒有。如果你的內心懷著這種期待，最好還是不要讀這本書。

此外，「讀心師」也與心理學毫無關聯。那些表演只是單純的魔術，所以本書並不會談論這方面的事。本書要談的，只有符合學術根據的知識而已。

本書想儘量介紹更多領域的心理學，但礙於篇幅有限，不得不鎖定幾個特定的類別。不過，書中依然會從商業心理學、人際關係心理學、環境心理學、健康心理學、運動心理學、政治心理學、消費者心理學、組織心理學等等，從各種不同領域的心理學當中搜羅並彙整主題。

倘若讀者能因本書而開始對心理學燃起一點興趣，對於身為著者的我來說，是至高無上的榮幸。願各位好好閱讀這本書直到最後一頁。

「我想學習心理學」、「我對心理學很感興趣」像這樣對心理學抱著好奇心的人，近來似乎愈來愈多，甚至到令人吃驚的程度。

我自己也遇過不少這樣的人。會拿起這本書的你，應該也是對心理學多少有點興趣才會翻開來看吧？

雖然名為「心理學」，但涵蓋的範圍實際上卻大到難以置信，甚至有些領域會讓人忍不住驚呼「咦？這也叫心理學？」呢。

同樣被冠上「心理學家」頭銜的學者，只要專業領域稍有不同，就完全無法理解對方所做的研究——這種現象其實一點也不稀奇，心理學就是一門涉獵領域如此廣大的學問。

一般人提到心理學，往往都以為這是...

・前言

第1章　「家庭與戀愛」的心理學
01夫妻吵架床尾和，放在當代依然適用嗎？
02夫妻結縭多年，外表長相也會愈來愈相似？
03物隨主人形，寵物長得像飼主只是錯覺？
04敦促孩子用功，只要心中許願就能達成？
05美女的理想伴侶型，從父親外貌就見端倪？
06遠距離戀愛阻隔時空，卻拉近兩顆心的距離？
07男人總是熱愛幼齒正妹，女人始終迷戀熟男大叔？
08一見如故的新朋友，其實都有一個共通點？
09為什麼國中同學在升入大學後成為情侶？

第2章　「幹勁與壓力」的心理學
10建立一個良好新習慣只要兩週就養成？
11想要實現遠大夢想，有什麼心理學的訣竅嗎？
12成功令人失去警戒，挫折讓人懂得謙卑與反省
13如果不給予獎勵，光憑滿腔熱忱能持續多久？
14完善的老年照護，反而有礙身心靈的健康？
15全神貫注與一心多用，哪種工作效率更高？
16每天感覺喘不過氣，消除壓力有心理訣竅
17想提升「壓力耐性」，就要馬上去運動？
18主管三不五時愛刁難，有辦法化厭惡為動力？
19總之先笑一個，這種安慰真的有效嗎？

第3章　「馬路街頭」的心理學
20為什麼驚悚的遊樂設施和鬼屋始終大受歡迎？
21壅塞的人潮與車陣，不會讓人體會苦盡甘來？
22塞車時，為什麼總覺得隔壁車道前進得比較快？
23三人座的中間位使我煎熬，是因為人群恐懼症？
24高犯罪與治安良好的地點，都有固定公式可循？
25外國的月亮是不是真的比較圓？
26努力打扮時髦搶眼，但其實根本沒人注意你？
27鄉下人比城市人熱情，城市人比鄉下人冷漠？
28咖啡香與精油香氛，能使人不由自主卸下防備？
29為什麼「呵欠」的傳染力會是笑容的兩倍？

第4章　「金錢與消費」的心理學
30股市會在晴天升溫上漲，轉為陰天就降溫？
31隔壁鄰居是速食店，就會讓我們存不了錢？
32運用心理學技巧，迴避購物衝動不當剁手族
33從一個人的「自言自語」，就能看出他會發大財？
34商品品項愈少，顧客的購物體驗愈滿足？
35主打詭異廣告的商品，更能達到宣傳效果？
36價位、品質中等的商品，人人都喜愛？
37吃再多「減肥食物」，只會讓人愈減愈肥？
38限制年齡的禁令，反而更令人無法抗拒？

第5章　「媒體與社會」的心理學
39新聞總是充斥腥羶色，想重獲和平只能與世隔絕？
40新聞熱播犯罪案件，會產生更多類似的事件？
41與其硬著頭皮找藉口，老實承認錯誤更省心省事？
42攻擊是最好的防守，這句話也能套用在戰爭上嗎？
43和厲害的明星偶像比較，難道不是正向上進心？
44體育比賽的勝負，從制服顏色就見真章？
45銀牌還是銅牌，奪得哪個名次會更開心？
46想順利推動新制度，就要強調「大家都這樣做」？
47器官捐贈人數低靡，都是因為登錄系統太糟糕？
48選舉投票的偏好，有七成是看候選人的長相？
49「民族性」這種刻板印象真的存在嗎？

第6章　「工作與職場」的心理學
50提案快速拍板定案，換個文件板夾就成功？
51讓上班族憂鬱的週一症候群都只是錯覺？
52愈愛操心的人，愈能做好工作？
53專業能力略遜一籌，拚升遷就看人脈鋪得夠遠？
54會議若想速戰速決，最好「站著」開會？
55由誰領導會議進行，從「座位」就能定高下？
56傳達壞消息，該口頭告知還是書信通知？
57商務人士的必勝戰鬥服只有套裝還不完善？
58計較回報，只會使你離成功更遙遠？
59帳單加個插圖，就能招攬更多熟客和業績？
60營運狀況好壞，光從公司名稱就預測一二？

・後記
・參考文獻

・前言

第1章　「家庭與戀愛」的心理學
01夫妻吵架床尾和，放在當代依然適用嗎？
02夫妻結縭多年，外表長相也會愈來愈相似？
03物隨主人形，寵物長得像飼主只是錯覺？
04敦促孩子用功，只要心中許願就能達成？
05美女的理想伴侶型，從父親外貌就見端倪？
06遠距離戀愛阻隔時空，卻拉近兩顆心的距離？
07男人總是熱愛幼齒正妹，女人始終迷戀熟男大叔？
08一見如故的新朋友，其實都有一個共通點？
09為什麼國中同學在升入大學後成為情侶？

第2章　「幹勁與壓力」的心理學
10建立一個良好新習慣只要兩週就養成？
11想要實現遠大夢想，有什麼...