佛家言:「提起雲遮天,放下就是紅蓮。」
聖嚴法師說:「聰明人得失心重,有智慧的人能捨,能捨,就能得,得到無限的快樂。」一個人之所以不快樂,煩惱多多,就是因為欲望太多,卻又提不起、放不下,該放下時不放下、該提起時不提起,試問:沒有先放下,要如何提起?難捨,當然就難得。煩惱的源頭,是執著,因此,想要消除煩惱,唯有學會破執、學會放下,你才能提起你的快樂;放下,其實是解脫。
本書是一本教導讀者,學會放手,重新獲得幸福的生命智慧書。唯有透過不斷地觀照自我,察覺自己的煩惱來自於哪些執著,然後,斷然放下,才能讓平靜、幸福進駐心靈。多放下一些執著、多放下一些煩惱、多放下一些想望,就能多一些自在、多一些快樂、多一些平靜,放下得越多,快樂也就越多。一個智慧的人,懂得「要能放下,才能提起」的道理,因此,他能擁有一個身心自在的人生。
作者簡介:
方品芯
一個愛好文學的女生,除了愛寫作,也愛笑、愛思考、愛人生。在經歷了人生的一番風雨後,她得到的體悟是:「笑看人生」。活在世上,千萬別太過執著,要學著把人生當成一場學習,不要陷落在一場又一場的幻境中,被幻境給騙了。
編著有《在苦難中修煉快樂學分》、《要能放下,才能提起》等。
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