要讓生命出現奇妙的轉變，就從接觸水晶開始！
長銷12年，英美讀者★★★★★評價
收錄多達250種常見水晶
特殊雙向查詢，是初學者和達人們的最佳工具書 人類透過水晶能量來進行身心療癒已有長久的歷史，近年更是於全球重新掀起一股熱潮，連歐美的重量級明星或健康達人都深感著迷。
本書作者為英國資深療癒師，鑽研水晶能量長達數十年，書中涵蓋250種常見水晶，詳細介紹能量特性，以及可療癒、平衡的日常狀況，幫助我們在身、心、靈任一層面失衡時，找回平靜、無憂的人生。
本書特別設計雙向查詢指南，讀者可分別從「水晶種類」或「欲療癒之問題」搜尋所需資訊，不僅適合初學者閱讀，也適合有經驗的療癒師作為常備工具書，進一步發現水晶能量的奧秘。
［生活大小事，水晶都可以助你一臂之力］ ◆戀愛關係：粉晶、綠松石可以招桃花；紫龍晶有助於放下舊戀情；纏絲瑪瑙能為關係帶來正面幫助。
◆緩解疼痛：綠螢石可改善喉嚨痛；石英水晶、天青石可舒緩一般性疼痛；螢石能改善3C產品帶來的疲勞。
◆減重美容：玉髓、石英水晶、綠碧璽有助於減重；透石膏、月光石、藍寶石可以改善膚質，讓外表顯得年輕。
◆舒緩不安和緊張：瑪瑙、拉長石能帶來安全感；白色方解石、蘇打石可以鎮定心神；考前緊張則可同時使用天河石、雪白石英緩解。
◆實現夢想：琥珀、鮑文玉可以讓你的生活更圓滿；蛻變石英、紫水晶、阿帕契淚石能促進生活所需的改變；碧璽可賦予力量和勇氣。
作者簡介：
菲利浦．普慕特 (Philip Permutt)
二十五年前因罹患重病而接觸到水晶能量療癒，病癒後開始積極投入教學與擔任療癒師，同時經營相當成功的水晶進口事業。普慕特曾受邀以客座講師的身分，於英國赫特福德郡大學（University of Hertfordshire）講授水晶療癒的相關課程。
著有《水晶療癒口袋書》(The Little Pocket Book of Crystal Tips & Cures)、《水晶脈輪療癒大全》（The Complete Guide to Crystal Chakra Healing）等書（以上皆暫譯），文章散見於多家雜誌。
譯者簡介：
梵妮莎
陰錯陽差在公館研究了四年中國文學，在文創界轉幾圈後跑去大不列顛感受歐洲風情並深受吸引，順帶取得文創管理碩士文憑。曾任職外商公司，目前為自由工作者，身兼行銷及活動專案企劃／執行和譯者，偶爾寫寫文字，常駐領域：藝術文創、自然、人文歷史、商用文稿。E-mail: kyc.vanessa@gmail.com
各界推薦
名人推薦：
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吳宙玲／水晶達人
李泓斌／泓斌中醫診所院長、順勢療法醫師
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陳盈君／左西人文空間創辦人
黃傑齊（花輪哥）／中華民國珠寶玉石鑑定所所長
潘月琪／資深藝文主持人、口語表達訓練講師、TEDxSuzhou年會講者
蔡桑妮（Sunny）／晶荷花精負責人
專業推薦
本書提供了專業完整的水晶療癒實用指南，在閱讀時似乎感受到蘊藏著神秘的連結，相信對個人及從事心身靈整合工作者來說是一大福音。──Amy逸美／意識結構研究會社團負責人
本書完整介紹如何更廣泛在生活中運用水晶，讓水晶與脈輪共振、調整健康的能量、與你有更好連結。這是一本值得推薦給喜愛水晶的朋友們的好書！──吳宙玲／水晶達人
萬物具有能量，水晶寶石的能量在古今中外記載頗多，可是如何在眾多寶石裡挑選出適合自己的，又在何種時機使用，則是一門大學問。本書作者詳細介紹常見的250種水晶寶石的特色，並為日常生活中會遇到的身體及情緒問題，提供解決方案。在穿金戴銀之際，不妨拿個水晶寶石在手上，相信會有新的療癒體會。──李泓斌／泓斌中醫診所院長、順勢療法醫師
水晶療法自古以來便是極為神秘卻有效的療癒方式，世界各地的療癒者透過各種水晶來為人們進行身心靈上的調整。本書有著獨到的見地，其中寫到各種不同的症狀可以用來緩解的水晶礦石，詳細的整理方便觀察對應，真是水晶使用者的一大福音。──思逸Seer／荒人巫思手抄格主
本書提供了清晰的脈絡，簡易且生活化的步驟，讓你一步一步從認識水晶開始，到運用靈擺與直覺來挑選適合自己的水晶。不同的水晶有著不同的訊息及對應到的療癒層面，書中都有非常詳盡且系統化的介紹，值得大家收藏。──陳盈君／左西人文空間創辦人
一提到水晶，就會讓人想到療癒身心的磁場，這也是水晶令人著迷的地方。本書的詳細介紹幫助我們找回平靜人生。──黃傑齊（花輪哥）／中華民國珠寶玉石鑑定所所長
閱讀本書，驚喜發現許多尚未認識的水晶種類。作者分享如何善用水晶療癒各層面的人生挑戰，讓困境雲霧稍散，重新找回「心」方向。無論你是否相信水晶的療癒力量，這本書有著助人助己的美善初衷，帶來閱讀當下的喜悅。歡迎帶著一顆好奇的心，打開感知，探索這奇妙繽紛的水晶世界。──潘月琪／資深藝文主持人、口語表達訓練講師、TEDxSuzhou年會講者
本書介紹多達250水晶的療癒功效，列出超過250種疑難雜症的水晶處方。是初學者入門的第一本寶書，更是進階者查閱的良伴。──蔡桑妮（Sunny）／晶荷花精負責人
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本書提供了專業完整的水晶療癒實用指南，在閱讀時似乎感受到蘊藏著神秘的連結，相信對個人及從事心身靈整合工作者來說是一大福音。──Amy逸美／意識結構研究會社團負責人
本書完整介紹如何更廣泛...
作者序
水晶概述
全球各地治療師及薩滿使用水晶的歷史已經超過數千年，可回溯至五千年前的中國傳統醫療典籍、印度阿育吠陀文本及聖經，內含超過兩百筆與水晶相關的資料，講述它們的能量及連結涵意。
水晶的蹤跡曾出現在世界各地不同的史前文化墓穴中，從中南美地區的奧爾梅克文明、到法老所統治的古埃及時代。希臘哲學家泰奧弗拉斯托斯（西元前372-287年）所撰寫的《論石》（PeriLithon），已經成為現代寶石的科學分類基礎，他將已知的寶石依據來源、物理性質、能量和療癒性質分類。雖然現代科學領域仍重視文中關於寶石來源和物理性質的內容，但不知為何卻忽略了關於水晶能量和療癒性質的闡述。
如今，各地的人們不約而同興起了解水晶及其療癒性質的風潮，許多人覺得水晶的運作「感覺自然而然」，也有人說「我覺得這對我來說莫名地順手」。水晶的療癒力可說是無遠弗屆。
什麼是水晶？
水晶是礦物自然的結晶，在地球表面孕育而成。雖然水晶有不同的形狀、顏色和大小，但每種水晶都由非常精細的原子組成。
雖然水晶類型可能有很大的差異，但仍可以依據顏色、礦物質組合、結晶習性和硬度做區分。水晶硬度的公認測量標準，是由德國科學家腓特烈．莫斯所訂定的莫氏硬度，以礦物的相對硬度作為分級標準。
水晶是如何作用？
對於水晶的療癒效果有許多種解釋──神祕、魔法、科學和偽科學。直到近代，每個西方人（包含我在內）都曾試著給水晶的療癒效果一個物理解釋，但現在我們僅能理解，水晶是透過人體的能量系統運作，而這指的是脈輪和氣場，而非物理的肉體，它藉由影響能量系統去影響身體的療癒狀態。歷史上可以找到許多使用水晶的成效記載，其中的科學和療癒能力一直是以觀察式證據的形式被闡述。
科學證據
如果沒有水晶，我們就不會有火箭、導航系統、登月小艇、火星探測器……所以，水晶療癒真的是尖端科學！但在這裡我們先簡單帶過就好。時至今日，雖然科學還無法證明水晶對於任何疾病或病況下的直接效果，但現在已經可以證實水晶會造成能量震動，並且有壓電（piezoelectric）效應和焦電（pyroelectric）效應。當前也已證實水晶能保留熱力和電力，還可以集中微量能量。藉由特殊的性質，水晶可實際應用至許多產品上，從石英製手錶到雷射的發展，它還能用來儲存資料，像是最新的5D（five-dimensional）石英水晶資料儲存裝置。
還有什麼其他證據嗎？嗯，我們已知水晶會強化安慰劑效應（這是指某物因改變了腦中讓人「感覺變好」的化學物質，而出現治療效果，並非該物真的有療效）。這在許多治療過程中十分常見，甚至包含處方藥在內。最後，如果將法力定義為「此時此刻超過我們能理解範圍的東西」，用魔法解釋水晶的效果也有點道理的。
科學界一直持續針對水晶性質進行研究，近年來，針對石英水晶的研究發現了一些水晶治療師「一向深知」的結果：水晶會強化穿透它的光線頻率。關於暗物質和暗能量的新科學研究（這些研究領域最近才開始發展）以及量子力學（研究次原子運動和互動的物理學分支），將會持續為水晶的應用原理增添許多知識。
水晶的震動
以下的簡單實驗可以讓你觀察到水晶如何傳遞微量能量。
1.將一個白水晶放置在距離你的掌心2～5公分的位置，將頂點對準你的手掌心。
2.讓水晶依照順時鐘方向畫小圈，你會在水晶前方或偏斜面直接看到一個光點。當你移動水晶時，這個光點會跟著在你的手掌上移動，愈是晶透的水晶就愈容易觀察。
現在試試看用第二種實驗，感受水晶的能量。
1.閉上你的眼睛站著，將你的雙手往前伸、手心向上。
2.請你的朋友將一個白水晶放置在距離你其中一隻手掌約2～5公分的位置，水晶的頂點朝向你的掌心，然後緩緩旋轉水晶。注意你其中一隻手掌是否出現不同的感覺。雖然很難用言語形容能量，但無論你如何描述這種感覺都是可行的。你可以留心一些生理上的感覺，例如其中一隻手掌感覺比較溫暖、涼爽、沉重、輕盈、感到搔癢等。留意你內心的感受，有時候這些感覺是非常細微的。不管你選擇如何描述水晶能量都可以，那都是你獨有的感受。
小提示：可以試著在進行以上實驗前大力甩手，或許能幫助你更容易感覺到細微能量。
水晶可以療癒什麼？
水晶是能量的通道，它可以集中、儲存、傳遞、轉化能量，以加強療癒和能量效果。
●加速自然程序
水晶療癒與改變相關，包含如何與水晶一起增進你的生理和心理健康、情緒狀態、心靈成長。水晶並不會做出你或你的身體無法達成的事情，但它可以加速本來就會出現的結果。例如，瑪瑙對於一般感冒很有效，它的作用並非治癒感冒，而是加速症狀發生。瑪瑙的特質是會讓你的感冒症狀在大概12小時內惡化，因為你的身體正在極速對抗病毒，過了這段時間你就會覺得好很多，不會像往常那樣拖拖拉拉地與咳嗽噴涕為伍三個星期。你的身體是有能力自行抵抗感冒的，瑪瑙只是加速整個過程。
●幫助老化身體的修復
現在，讓我們順著人生旅途想想治癒過程：當我們還年輕時，我們的身體可以甩開各種疾病，但隨著年紀增長，與疾病對抗成為一場奮戰。一旦進入老年，在年輕時可以輕鬆擺脫的疾病可能轉變為生命威脅。我們在面對疾病時之所以會隨著年齡增長愈來愈脆弱，是因為身體已經無法以夠快的速度修復自己，而水晶可以幫助身體提昇自我修復的速度。
●心理、情緒和心靈發展
在我們加速生理療癒的同時，水晶也可以加速心理健康、情緒釋放和心靈發展及覺醒的速度。所有水晶都可以為你加快腳步，特別是那些會吸引你的水晶，效果更是加倍。
只要安靜地坐著、拿著一顆石英水晶，然後將你的心思集中在上面十分鐘，就可以將你的心思拉回中心，並幫助你靜心。水晶可以協助你開啟新的契機，而這就是你的生命中出現奇妙改變的開始。無論你正要開始與水晶的旅程，或正準備在人生旅途上踏出下一步，不妨大膽一試，享受水晶帶來的改變體驗。
水晶的好處
水晶可以全方位提昇你的狀態，減少或甚至去除疾病症狀（通常是慢性症狀），也可以加快你人生的改變速度，並讓你在落實生活型態時，更趨向能增進健康和復原狀況的選擇。依據我的經驗，每個使用水晶的人都會發覺自己的生活品質有進步，而依循整套療程的人可以在每個階段都感受到顯著變化。有時這可能是非常、非常快速的變化，幾乎是瞬間，但有時候會長達數週或數個月。
這種真實、貼近生活的水晶療癒作用可以證明它是真的有效。總有一天，將會有人研發出可以測量水晶能力的儀器，或創造出可以證明水晶存在療癒功能的試驗，但在此之前，水晶仍可說是一種神奇的工具，能在生理、情緒、心理和心靈等各層面提供協助。
與「寶石人」合作
在這本書中，我會用「使用」（workwith）一詞而非利用（use），原因很簡單──水晶是「寶石人」，你越常使用水晶，就會越覺得自己如同在認識一個伴侶或朋友。當你們花越久時間相處，就會越了解對方，也更能以有效的方式一起合作。你不會「利用」人，如同你也不會這樣「利用」水晶。
隨著你跟水晶合作的時間拉長，或許會發現它們就像朋友一般，在你需要的時候拉你一把，成為讓你健康、開心時最美好的陪伴。它們是「寶石人」，而且就如同人與人的情誼，有些會是你生命的過客，但有些會是一輩子的朋友。
如何使用這本書
這本書源自於我自己十三年來與水晶合作的記錄，這段旅程上我幾乎每天都在與水晶、顧客和學生互動。有些資訊是直接來自於客戶、課堂和學生，也有一些是來自古代研究和現代文獻，都是我盡可能在自己或自願的學生身上測試過的資訊。
最初的兩個章節會解釋水晶療癒的原則，檢視水晶可以如何轉移和放大能量。你將會了解如何使用水晶靈擺去探尋、連結你的直覺力，了解治療師是如何與水晶合作，配合身體的脈輪、能量中心，讓能量系統重新找到平衡，帶來療癒效果。
〈尋找水晶〉這個章節會提供非常簡單的方法，讓你了解你的水晶可以為你做什麼。我們常常會獲得我們不認識的水晶──可能是收到的寶石禮物，或是遺落在家裡某個角落的小寶石。我們需要了解的就只有它的形狀和顏色，這就是〈尋找水晶〉這個章節的安排。將你的水晶與書中的圖片和解說相比對，判斷你所擁有的寶石，然後發掘它足以平衡身心靈的迷人特質。
在〈水晶療法〉一章中，我們透過疾病去選擇適合用來療癒的水晶。這章分為四個小節：生理疾病、情緒疾病、心靈強化及生活強化。從偏頭痛到肌肉痠痛、從感冒到增進自信，你絕對能在此找到可以提供協助的水晶。文中會完整描述在每個狀況中應該如何與水晶合作，你可以發現，水晶療癒是既簡單、又能得到令人滿意的成效。
無論你是在人生道路的哪個階段，希望這本書可以協助你在每個轉折點都能往更健康、快樂、和諧的方向前進。
水晶概述
全球各地治療師及薩滿使用水晶的歷史已經超過數千年，可回溯至五千年前的中國傳統醫療典籍、印度阿育吠陀文本及聖經，內含超過兩百筆與水晶相關的資料，講述它們的能量及連結涵意。
水晶的蹤跡曾出現在世界各地不同的史前文化墓穴中，從中南美地區的奧爾梅克文明、到法老所統治的古埃及時代。希臘哲學家泰奧弗拉斯托斯（西元前372-287年）所撰寫的《論石》（PeriLithon），已經成為現代寶石的科學分類基礎，他將已知的寶石依據來源、物理性質、能量和療癒性質分類。雖然現代科學領域仍重視文中關於寶石來源和物理性質的內容，但...
目錄
水晶概述
Chapter1 準備使用水晶
選擇及使用靈擺
清潔水晶
準備你的空間
Chapter2 與水晶合作
水晶冥想
水晶水
在脈輪上運用
環境裡的水晶
Chapter3 尋找水晶
以顏色尋找你的水晶： 紅色、橘色、黃色、綠色、粉色、 彩虹、多色、藍色、紫羅蘭色、 白色／透明、黑色、灰色、棕色
Chapter4 水晶療法
生理疾病療法
情緒疾病療法
靈性強化水晶
生活強化水晶
字彙表
索引
水晶概述
Chapter1 準備使用水晶
選擇及使用靈擺
清潔水晶
準備你的空間
Chapter2 與水晶合作
水晶冥想
水晶水
在脈輪上運用
環境裡的水晶
Chapter3 尋找水晶
以顏色尋找你的水晶： 紅色、橘色、黃色、綠色、粉色、 彩虹、多色、藍色、紫羅蘭色、 白色／透明、黑色、灰色、棕色
Chapter4 水晶療法
生理疾病療法
情緒疾病療法
靈性強化水晶
生活強化水晶
字彙表
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