作者:古川武士
定價:NT$ 280
二手價:46 折,NT$ 130
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
限量商品,即時庫存=1
信念是無意識下深信不疑的思考習慣。
三萬案例證實,思考習慣能夠加以改變。
每天書寫5分鐘,結束惡性循環!
掌握正面信念的最強書寫3步驟:
步驟1 鎖定目標
每天花5分鐘記錄情緒週記
找出影響自己的負面信念
步驟2 弱化負面信念
將四週份的情緒週記整理進信念計劃表
列舉例外經驗,打破自訂框架
步驟3 強化正面信念
尋找過去的成功經歷,建立自信
活用正面信念,解決眼前困境
作者簡介:
古川武士
習慣化顧問公司董事長。美國NLP協會認定NLP高級執行師。自關西大學畢業後,任職於日立製作所等處,並於2006年開始創業。
從3萬名商務人士的養成,與500位個案的諮詢現場,思考出「持之以恆的習慣」才是最重要的關鍵,於是設立日本唯一一間以習慣化為主題的顧問公司。
以原創的習慣化理論及技術為基礎,提供個人導向的諮詢、習慣化講座、對企業的員工行為定期支援。
此外也有不少來自國外的提案,目前在中國的習慣化計畫正跨出第一步。
目前著作共有13本,累積共賣出超過40萬冊,在中國、韓國、台灣等地皆大量地被翻譯成當地語言來閱讀。
主要著作有『30天改變人生的「持續」習慣』『讓自己脫胎換骨的「放棄」習慣』(以上皆為日本實業出版社)、『立即脫離負面思考的9大習慣』(Discover 21)、『搶回人生主導權的「早起」技術』(大和書房)等。
譯者簡介:
趙鴻龍
畢業於輔仁大學統計資訊系,對日本歷史文化情有獨鐘,譯有《誰都看得懂的統計學超圖解》、《日本戰國武將解剖圖鑑》、《新手爸媽的育兒大百科2:幼兒營養副食品》、《超圖解 金融大入門》、《鍛鍊思考力:提升判斷、預測、邏輯的大腦革新術》、《日本名宅平面配置解剖圖鑑》等書。
關於二手書說明:
商品建檔資料為新書及二手書共用,因是二手商品,實際狀況可能已與建檔資料有差異,購買二手書時,請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片,收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理,無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明:
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。
退換貨說明:
二手書籍商品享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品(例如CD、DVD等),恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則、二手CD、DVD退換貨說明。作者:古川武士
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古川武士
習慣化顧問公司董事長。美國NLP協會認定NLP高級執行師。自關西大學畢業後,任職於日立製作所等處,並於2006年開始創業。
從3萬名商務人士的養成,與500位個案的諮詢現場,思考出「持之以恆的習慣」才是最重要的關鍵,於是設立日本唯一一間以習慣化為主題的顧問公司。
以原創的習慣化理論及技術為基礎,提供個人導向的諮詢、習慣化講座、對企業的員工行為定期支援。
此外也有不少來自國外的提案,目前在中國的習慣化計畫正跨出第一步。
目前著作共有13本,累積共賣出超過40萬冊,在中國、韓國、台灣等地皆大量地被翻譯成當地語言來閱讀。
主要著作有『30天改變人生的「持續」習慣』『讓自己脫胎換骨的「放棄」習慣』(以上皆為日本實業出版社)、『立即脫離負面思考的9大習慣』(Discover 21)、『搶回人生主導權的「早起」技術』(大和書房)等。
譯者簡介:
趙鴻龍
畢業於輔仁大學統計資訊系,對日本歷史文化情有獨鐘,譯有《誰都看得懂的統計學超圖解》、《日本戰國武將解剖圖鑑》、《新手爸媽的育兒大百科2:幼兒營養副食品》、《超圖解 金融大入門》、《鍛鍊思考力:提升判斷、預測、邏輯的大腦革新術》、《日本名宅平面配置解剖圖鑑》等書。
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