得獎紀錄:
嘖嘖募資:情緒覺察繪本,目標達成率 170%以上
定價:NT$ 500
二手價:72 折,NT$ 360
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
限量商品,即時庫存=1
作者簡介:
Sangeeta 桑吉塔(李家楹)
畢業於台灣大學國際企業管理研究所。
她對華德福、正念、靈氣、身心靈感到好奇並學習的實踐者。她擁有台灣華德福教師三年培訓證書並進入學校實習、美國麻州大學醫學 院正念中心頒發正念減壓(MBSR) 合格授課師資、美國UCSD大學正念中心正念戒癮預防復發(MBRP) 師資、美國瑜珈聯盟200小時認證瑜珈老師、日本臼井靈氣師父,並且長期帶領每週一次固定課老師。她不但持續專精學習自己喜愛的身心靈領域,也是一個很愛做志工的人,對於把正念帶入全台灣的國 小、國中、高中、大學有強烈熱情,也受邀台灣大學學生輔導中心帶領台大第一個給全校學生的正念減 壓工作坊。
從2011年教學至今,教學年資14年,教學時數超過2000小時,已帶領超過2000名學員(包括各個不同族群:上班族、企業主管、大學生、 國高中生、國小兒童靜心、兒童瑜珈、親子靜心、單身男女、青少年、戒治團體、情傷療癒、失眠症、 憂鬱症等身心症族群),並持續在台灣、香港、北京等地教課,在各大企業與單位有豐富教學經驗。
現職:
●正念瑜珈老師、正念減壓MBSR老師
●作家、牌卡創作者
●桑吉塔正念瑜珈與靜心空間負責人
●在此之前專職網路行銷,曾任職Yahoo雅虎奇摩,金石堂網路書店,Unitedway聯合勸募等單位
接受認證與培訓:
●台灣新竹華德福師資培訓中心(清華大學)三年850小時培訓師資
●美國麻州大學醫學院正念減壓(MBSR)合格授課師資
●美國UCSD大學正念中心正念戒癮預防復發(MBRP)師資
●美國麻州大學醫學院正念減壓身心醫學七日專業培訓
●英國牛津大學正念中心正念認知療法(MBCT)第二階師資培訓
●美國SIY搜尋你內在關鍵字,正念運用在職場課程
●哈達瑜珈 美國瑜珈聯盟200小時培訓
●唐睿謙兒童瑜珈中階師資培訓
學歷暨專業經歷:
●台灣大學國際企業管理研究所碩士畢業
●第一位在台灣大學學生輔導中心教授正念減壓八週講師
●台北醫學大學醫學系正念減壓八週課程講師
●青少年的正念國高中生靜心工作坊的講師
●台灣正念工坊講師
●做瑜珈zuoyoga教室 擔任靜心教師
●輔仁大學學生輔導中心客座講師
●馬階醫學院正念舒壓工作坊講師
●家扶中心志工幹部培訓講師
●張老師基金會特約正念老師
●南投就業發展中心的就業輔導員培訓講師
●台北市聯合醫院陽明院區親職減壓講座師講師
●台北監獄戒毒班正念靜心團體帶領老師
持續向以下導師/體系學習:
Akash阿喀許、上江洲義秀、臼井靈氣、零極限、正念減壓、高野山空海大師、非暴力溝通、台灣內觀中心禪修
創作:
●100 個日常正念瑜珈:近100 篇研究論文搭配100 個際操作的瑜珈與靜心練習
●彩虹卡100問:彩虹卡運用完全攻略,不藏私一次告訴你!
●花朵祝福卡 x 80個我愛我自己的靜心練習
●正念撲克牌:第一幅結合正念x身體x情緒x想法覺察的正念卡片
●366正念卡:台灣第一幅最完整的每日正念卡
●星際馬雅曆法x負離子x正念覺察卡
●彩虹情緒怪獸來到彩虹村:中英雙語書
●彩虹情緒怪獸來到彩虹村:中英雙語卡
●彩虹情緒覺察紙膠帶:彩虹村、3款彩虹圖案
●擔任編輯的作品:《Bernard的心靈筆記書》
歡迎您追蹤社群帳號,加入每日覺察練習
Podcast:桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
Youtube:桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
IG:sangeetameditationspace
FB:桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
LINE:桑吉塔正念瑜珈靜心空間
FB社團:正念瑜珈/落實身體情緒覺察
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二手書籍商品享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品(例如CD、DVD等),恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則、二手CD、DVD退換貨說明。
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Sangeeta 桑吉塔(李家楹)
畢業於台灣大學國際企業管理研究所。
她對華德福、正念、靈氣、身心靈感到好奇並學習的實踐者。她擁有台灣華德福教師三年培訓證書並進入學校實習、美國麻州大學醫學 院正念中心頒發正念減壓(MBSR) 合格授課師資、美國UCSD大學正念中心正念戒癮預防復發(MBRP) 師資、美國瑜珈聯盟200小時認證瑜珈老師、日本臼井靈氣師父,並且長期帶領每週一次固定課老師。她不但持續專精學習自己喜愛的身心靈領域,也是一個很愛做志工的人,對於把正念帶入全台灣的國 小、國中、高中、大學有強烈熱情,也受邀台灣大學學生輔導中心帶領台大第一個給全校學生的正念減 壓工作坊。
從2011年教學至今,教學年資14年,教學時數超過2000小時,已帶領超過2000名學員(包括各個不同族群:上班族、企業主管、大學生、 國高中生、國小兒童靜心、兒童瑜珈、親子靜心、單身男女、青少年、戒治團體、情傷療癒、失眠症、 憂鬱症等身心症族群),並持續在台灣、香港、北京等地教課,在各大企業與單位有豐富教學經驗。
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●台北醫學大學醫學系正念減壓八週課程講師
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