喬治·斯格密曾說過:“如果說人生的成功是珍藏在寶塔頂層的桂冠,那麼,健康的心理就是握在我們手中的一柄利劍。只有磨礪好這柄利劍,才能一路披荊斬棘,最終奪取成功的桂冠。”由此可見,心理的健康與否對一個人的成功具有至關重要的作用。
走進內心深處,在一個個故事中滌蕩自己的心靈,讓身陷牢籠者擺脫心理疾病的羈絆,讓健康快樂者永葆健康。呵護你內心的世界,發掘你內心的潛能,為成功做好充分的心理準備。
當前,社會正處於轉型時期,人們對物質和精神的追求嚴重失衡,諸多心理問題在風雲變幻的社會中急現。本展精神個體的人類在緊張激烈的競爭中往往忽視或壓抑自己的真實感受,精神得不到釋放,心理問題就逐漸增多,從而嚴重影響人們的正常工作和生活。
本書通過講解一個個具體詳實的精彩個案,逐一分解剖析種種心理問題,給出心理醫生專業的治療方案,並配有大量的心理測試題。使讀者能在閱讀本書的同時,能根據自身的情況,從具體的生活細節中學會調節自己的心靈,有效祛除心理疾病的羈絆,活出輕鬆自由、健康快樂的人生。
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走進內心深處,在一個個故事中滌蕩自己的心靈,讓身陷牢籠者擺脫心理疾病的羈絆,讓健康快樂者永葆健康。呵護你內心的世界,發掘你內心的潛能,為成功做好充分的心理準備。
當前,社會正處於轉型時期,人們對物質和精神的追求嚴重失衡,諸多心理問題在風雲變幻的社會中急現。本展精神個體的人類在緊張激烈的競爭中往往忽視或壓抑自己的真實感受,精神得不到釋放,心理問題就逐漸增多,從而嚴重影響人們的正常工作和生活。
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