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定價：NT$ 221
優惠價： 5 折， NT$ 111
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臨床醫生提示，30歲是健康的一大關口。從兒時身體器官的發育，到青少年的成長成熟，到了此時已是爐火純青，達一巔峰。三十而立，事業成功也同樣需要強健的體魄去應對激烈搏殺的人生沙場。從30歲開始，打響健康保衛戰。
這是一本專門為廣大中青年朋友編寫的健康工具書。書中針對現代中青年人在日常生活、工作、學習中經常面臨的各種現實問題與困惑，全面而又具體驗生活介紹了作為一名現代青年人必須了解和掌握的相關健康知識和有效應對配方。全書包括生理衛生、疾病防治、生活調養、飲食食療、按摩保健、運動健身、心理健康、養生之道等9個部分，涵蓋了現代青年人生活的方方面面。本書內容豐富，貼近生活，時代性、針對性、指導性強，集科學性與實用性於一體，是現代青年朋友們可以信賴的良師益友和日常生活的好參謀，也是非常什得有關工作人員認真一讀的健康參考書。
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
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