《陳式太極拳內功心法》亮點:一是以中醫經絡知識和古拳譜秘訣揭示出太極內功“大小周天通絡法”與“內氣運使”之秘。二是“太極本源”“拳勢呼吸法”“纏絲解”和“人身各部位之規矩”四大要論,闡釋新奇,別有洞天。一書在手,便可通曉太極“內氣運行氣機”“內氣運使方法”和“功作攻防作用”等核心功夫。
作者為北京陳式太極拳第四代傳人、研究會理事,長期任某期刊主編,不僅潛心鑽研武術,著述豐富,而且嚴以治學,所授弟子在國內外比賽區中共獲40個獎項,其中9個第一名。本書為作者多年研究成果,心得及感悟,其內功心法,歷代拳家都把它視為至人傳,非人遠,萬兩黃金不肯傳的秘盤笈,因而精其法者甚微。此書圖文並茂詳析了太極內功心法、拳勢呼吸法、太極拳四大要論和成勢之規矩等這些長期困擾習練者提高的難題;巧妙鑑易理和中醫經絡知識對內氣運行、纏絲勁運用及外形運動方法等進行闡釋。附DVD演示光盤,是一本很實用的太極指導用書。
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訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。《陳式太極拳內功心法》亮點:一是以中醫經絡知識和古拳譜秘訣揭示出太極內功“大小周天通絡法”與“內氣運使”之秘。二是“太極本源”“拳勢呼吸法”“纏絲解”和“人身各部位之規矩”四大要論,闡釋新奇,別有洞天。一書在手,便可通曉太極“內氣運行氣機”“內氣運使方法”和“功作攻防作用”等核心功夫。
作者為北京陳式太極拳第四代傳人、研究會理事,長期任某期刊主編,不僅潛心鑽研武術,著述豐富,而且嚴以治學,所授弟子在國內外比賽區中共獲40個獎項,其中9個第一名。本書為作者多年研究成果,心得及感悟,其內功心法,歷代拳家都把它視為至人傳,非人遠,萬兩黃金不肯傳的秘盤笈,因而精其法者甚微。此書圖文並茂詳析了太極內功心法、拳勢呼吸法、太極拳四大要論和成勢之規矩等這些長期困擾習練者提高的難題;巧妙鑑易理和中醫經絡知識對內氣運行、纏絲勁運用及外形運動方法等進行闡釋。附DVD演示光盤,是一本很實用的太極指導用書。
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