目錄
第一章 心臟:養生先養心,心養則壽長
第一節 藥王善治心臟病/002
心虛證/003
心實熱證/005
胸痹/008
心腹痛/011
第二節 心臟常規保健/013
心氣不足臟腑不和/014
食養心臟不上火/015
喜過傷心之恐勝喜/019
午時氣血盛宜養心/021
敲心經補益氣血/023
預防猝死救心有道/027
第二章 腎臟:腎為先天之本,養生勿忘養腎
第一節 藥王善治腎臟病/030
腎虛寒/031
腎實熱/032
腰痛/034
腎勞/036
補腎/037
第二節 腎臟常規保健/040
身體的補腎信號/041
恐過傷腎之思勝恐/045
冬季是養腎的好時機/047
腎經養陰益腎精氣旺/050
酉時腎經當令宜養腎/052
第三章 肺臟:防病養正氣,必先養“嬌髒”
第一節 藥王善治肺臟病/056
肺虛冷/057
肺實熱/059
肺痿/061
肺癰/063
肺勞/065
積氣/067
第二節 肺臟常規保健/071
秋季養肺正當時/072
補益肺氣的三大要穴/077
肺經當令,寅時需深睡/079
悲喜交加之喜勝悲/081
第四章 肝膽:排毒不添堵,健康不受苦
第一節 藥王善治肝膽病/086
肝虛寒/087
肝實熱/090
肝勞/093
筋極/095
膽虛寒/098
膽實熱/100
第二節 肝膽常規保健/101
疏通肝經,止怒氣血順/102
肝經當令,丑時益養肝氣/105
悲勝怒,情志養肝補瀉有道/107
酒少量,以酒為漿傷肝臟/109
春養肝,屹好睡好肝氣足/113
敲膽經,促消化旺氣血/117
子時膽經當令需大睡/120
第五章 脾胃:病從脾胃生,養好脾胃不生病
第一節 藥王善治脾胃病/124
脾虛冷/125
胃虛冷/126
脾胃俱虛/128
脾實熱/129
胃實熱/ 131
脾胃俱實/132
嘔吐/ 133
腹脹/136
反胃/ 138
第二節 脾胃常規保健/141
脾胃,五臟六腑的“糧倉”/142
胃氣決定生死/144
土豆健脾和胃利大便/146
吃大魚大肉吃出脾病/ 148
脾經,脾為後天之本/151
巳時脾經當令宜防過思/153
辰時胃經當令宜進早餐/155
敲胃經為人體“倉庫”添給養/157
飲食有節,脾胃自安/160
生氣,脾胃的調養之道/163
笑,沒有成本的天然良藥/166
運動健脾養胃離不了/168
第六章 大腸與小腸:若要長生,腸要常清
第一節 藥王善治心臟病/172
小腸虛寒/173
大腸虛冷/175
小腸實熱/176
大腸實熱/178
第二節 大腸、小腸常規保健/180
小腸為受盛之官/181
大腸為傳導之官/182
吸收不好找手太陽小腸經/183
敲大腸經,腸道淨人無病/186
大腸經當令,卯時應大便/189
小腸經當令,未時吃好午餐/191
第七章 膀胱與三焦:管好人體的“水利樞紐”
第一節 藥王善治膀胱、三焦病/194
膀胱虛冷/195
膀胱實熱/196
上焦虛實/198
中焦虛實/200
下焦虛實/202
第二節 膀胱、三焦常規保健/205
膀胱者,津液之腑也/206
三焦,元氣和水液的通道/207
小心憋尿憋出健康危機/209
申時膀胱經當令宜治疼痛/211
亥時三焦經當令宜房事/213
膀胱經,運行體液的“水官”/214
手少陽三焦經,養耳更養神/217
第八章 藥王善治七竅病、小兒病、婦人病
第一節 七竅病/220
目病/221
鼻病/223
口病/225
齒病/228
喉病/230
耳病/232
面病/235
第二節 小兒病/237
小兒咳嗽/238
小兒癖結脹滿/240
小兒感冒發熱/242
小兒夜啼/244
小兒腹瀉/245
小兒鵝口瘡/249
新生兒黃疸/250
第三節 婦人病/252
產後缺乳/253
產後虛損/254
產後虛煩/258
產後中風/260
產後心腹痛/262
產後惡露不盡/265
產後淋渴/268
產後氣血不足/270
月水不通/273
月經不調/275
第一章 心臟:養生先養心,心養則壽長
第一節 藥王善治心臟病/002
心虛證/003
心實熱證/005
胸痹/008
心腹痛/011
第二節 心臟常規保健/013
心氣不足臟腑不和/014
食養心臟不上火/015
喜過傷心之恐勝喜/019
午時氣血盛宜養心/021
敲心經補益氣血/023
預防猝死救心有道/027
第二章 腎臟:腎為先天之本,養生勿忘養腎
第一節 藥王善治腎臟病/030
腎虛寒/031
腎實熱/032
腰痛/034
腎勞/036
補腎/037
第二節 腎臟常規保健/040
身體的補腎信號/041
恐過傷腎之思勝恐/045
冬季是養腎的好時機/047
腎經養陰益腎精氣旺/050...
購物須知
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。