《小動作背後的健康大隱患》內容簡介：“勿以惡小而為之”。就算是小惡，也不要去做。因為它遲早會變成大惡。你知道嗎？我們平時生活中一些習以為常的小動作，都有可能帶來很大的健康問題。你是不是常常會輕輕舔嘴唇？你是不是隨意地用指甲挖耳垢？喂孩子飯時，你是不是經常用嘴吹涼食物？出了青春痘你是不是見一個擠一個？……千萬不要小看了這些小小的動作，它們都可能會給你帶來大的健康隱患，猶如藏在鞋裡的細沙，讓你在健康之道上步履艱難。《小動作背後的健康大隱患》從日常生活、烹調美食、日常飲食、健身運動、睡眠休息、愛美裝扮、生病吃藥七個部分，全面搜羅，詳細講解，讓你學會關注身邊的小動作，杜絕健康漸行漸遠。
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