本書針對當前大學生尤其是高職高專學生的心理狀況、人格塑造、自我發展等進行討論，內容包括新生的心理輔導、學習與創造心理教育、自我概念與發展、休閒活動與消費心理、戀愛與性、人際交往心理等，即有理論知識，更多的是實際的指導，包括一些閱讀材料、實例等。
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