本書以科學為前提,緊扣居家生活,從肥胖症的基礎知識、肥胖症的居家注意事項,肥胖症的居家運動療法、肥胖症的居家飲食療法、肥胖症的居家醫學療法等幾方面內容人手,力求全面、詳細地講解肥胖症的居家治療方法,以幫助那些被疾病困擾的肥胖症患者早日找到適合自己的“法寶”,走出肥胖的“沼澤地”。
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