本書結合了國內外街舞相關文獻的精華部分和現代國內大學生街舞運動的常見技術部分，不僅突出了街舞的知識性和技術性，理論和實踐相結合的原則，而且在內容的選編上更注重街舞的基本技術和基本技能的培養。本書在完成的過程中，先後拍攝了上百個視頻和數千張照片。文中的插圖，特別是Breaking章節中的Power部分和Locking章節，插圖幾乎都是通過截屏獲得的。全書所選用的600多張圖片使本書看起來更直觀生動，並且針對圖片動作，作者遵循對體育動作描述的一般規律，採用準確、精煉、易懂的文字進行解讀，力爭使讀者對街舞的基本動作有深刻的理解，便於今後的學習和掌握
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