《吳大真養生精華集》凝集了吳大真教授十年來近千場健康講座精要，是對中醫文化及其養生之道的深刻總結，既博大精深，又通俗易行。講座分為習性養生、生態養生、體質養生、順時養生、情志養生和針對上班族的養生方法六部分。由於其文字風格深入淺出，讀者既可將本書當成養生科普讀物看，也可以當成散文作品看，還可以當成一種休閒書來消遣，是一本雅俗共賞且能夠給您帶來真正益處的健康禮品書。
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《吳大真養生精華集》凝集了吳大真教授十年來近千場健康講座精要，是對中醫文化及其養生之道的深刻總結，既博大精深，又通俗易行。講座分為習性養生、生態養生、體質養生、順時養生、情志養生和針對上班族的養生方法六部分。由於其文字風格深入淺出，讀者既可將本書當成養生科普讀物看，也可以當成散文作品看，還可以當成一種休閒書來消遣，是一本雅俗共賞且能夠給您帶來真正益處的健康禮品書。
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