詳解80種對症食療:教您正確擇膳,防治皆宜
東漢大醫家張仲景說:“飲食之味,有與病相宜,有與病相害,若得宜則益體,害則成疾。”可見對症食療對於疾病恢復的重要性。本書從季節、疾病、人群等方面,細分出80種對症食療,讓您輕鬆瞭解疾病成因,掌握正確擇膳原理,有病治病,無病強身。
精選藥膳500方:寓醫於食,良藥也可口
中醫講究“藥食同源”,藥膳是最能體現這一理念的養生方式,這種藥食相助的特殊食品,既能食用充腹,又可保健養生。本書詳解500例經典藥膳,以功能劃分章節,您可以根據食物、藥物之性,結合身體素質、疾病性質、四季節氣特點而綜合掌握,合理選擇,科學搭配,變“良藥苦口”為“良藥可口”,為身體健康保駕護航。
100個中醫小常識:教您正確進補,調理體質
健康養生並不像想像得那麼難以企及,把簡單而又行之有效的健康法則付諸實踐,您會發現,強健的體魄恰恰源自於“種瓜得瓜”、“種豆得豆”的日常生活細節中。本書特別設置“中醫小常識”欄目,告訴您健康養生的小細節,配合藥膳食療,達到滋補、調理、祛病、強身的目的
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訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:張文彥
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東漢大醫家張仲景說:“飲食之味,有與病相宜,有與病相害,若得宜則益體,害則成疾。”可見對症食療對於疾病恢復的重要性。本書從季節、疾病、人群等方面,細分出80種對症食療,讓您輕鬆瞭解疾病成因,掌握正確擇膳原理,有病治病,無病強身。
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