本書以《黃帝內經》中“天人合一,順應四時”的養生法則為基礎,以二十四個節氣為主線,對不同季節、不同節氣的氣候特點、養生重點進行總結,深入淺出地解釋了二十四節氣與人體健康的關係,解釋了順應節氣養生的奧秘。同時,書中圍繞不同季節、不同節氣的自然變化重點介紹了季節變換、節氣交替中的人體生物鐘與生物節律養生方法,其中包括很多古代最行之唷效的養生方法和食療佳品,並對不同時令的作息起居、飲食藥膳、精神調整、運動指南等各個方面進行詳細論述,同時以通俗易懂的語言,結合現代科學,將最實用的、最可操作的食療、鍛煉等方法奉獻出來,助您輕鬆掌握延緩衰老、延年益壽的秘訣
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:曾子孟著
優惠價: 83 折, NT$ 139 NT$ 168
市面難尋商品,已售完
本書以《黃帝內經》中“天人合一,順應四時”的養生法則為基礎,以二十四個節氣為主線,對不同季節、不同節氣的氣候特點、養生重點進行總結,深入淺出地解釋了二十四節氣與人體健康的關係,解釋了順應節氣養生的奧秘。同時,書中圍繞不同季節、不同節氣的自然變化重點介紹了季節變換、節氣交替中的人體生物鐘與生物節律養生方法,其中包括很多古代最行之唷效的養生方法和食療佳品,並對不同時令的作息起居、飲食藥膳、精神調整、運動指南等各個方面進行詳細論述,同時以通俗易懂的語言,結合現代科學,將最實用的、最可操作的食療、鍛煉等方法奉獻出來,助您輕鬆掌握延緩衰老、延年益壽的秘訣
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。※ 二手徵求後,有綁定line通知的讀者,
該二手書結帳減5元。(減5元可累加)
請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|