青少年時期是“人生中‘疾風怒濤’的時期,身體蘊藏極大的能量,情結不穩、易激動、煩躁不安,對外界及自身易產生懷疑、不信任感”。如果不做好規劃,青少年時期易出現諸多心理障礙,幫助和引導青少年正確規劃自己的健康心理已成為刻不容緩的社會責任。為此,我們編著了本書,以期幫助青少年更加健康合理 地度過人生中這一關鍵的階段
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