內容提要
孕產期是女性一生中最具有獨特意義的一個時期，在整個
過程中每個細節都影響著孕產婦自身和寶寶的健康。書中彙集
了孕產婦全程孕產的健康宜忌，全面呵護特殊時期的女性健
康，保證孕產過程平安順利。書中對孕前產後和40周孕產期
的飲食營養、運動健身、居家健康、心理健康等進行了詳細闡
釋，同時在內容結構與順序編排上更加合理清晰，適合廣大孕
產婦閱讀。
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