食用粥膳是為了在日常生活飲食中達到養生保健的目的。粥膳具有製作、食用方便,易被吸收,長期食用無副作用,可根據具體情況適時選用等優點,所以粥膳日益成為現代人飲食養生的首選。
作者收錄了李時珍的《本草綱目》和高濂編著的《遵生八箋》裡關於“粥”的相關條目,再根據自己的一些經驗,編寫了這本《粥譜》,既能讓自己不時翻閱查看,也能留給那些奉養老人或喜好養生的人,讓大家都知道吃粥的好處。
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訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:《中華養生粥》編寫組編
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食用粥膳是為了在日常生活飲食中達到養生保健的目的。粥膳具有製作、食用方便,易被吸收,長期食用無副作用,可根據具體情況適時選用等優點,所以粥膳日益成為現代人飲食養生的首選。
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