現代人工作繁忙，每日生活在緊張壓力之下，想要放鬆心情，舒解壓力，卻找不出旅遊時間。其實，最簡單的舒壓方式，就是泡澡。
本書介紹了多種泡澡方式，如全身浴、半身浴、手浴、足浴、高溫浴、冷熱交替浴，纖體浴、美肌浴、排毒養顏浴、活血通絡浴、強身健體浴，花果浴、精油浴、中草藥浴等，應有盡有。每天只需15分鐘，通過不同的泡澡方式和不同的泡澡方，即能泡出美麗與健康。您已知道的，您不知到的，您想知道的，您應該知道的關於泡澡的一切知識和益處都可在本書得到溫馨滿意的答案
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