特別收錄 / 編輯的話:
正本清源 傳世經典 原汁原味 養生養心
養生是一門人人必修課。
養生就是認識生命規律,把握生命本質。
養生幫助我們實現人與自然的和諧、人自身的和諧。
養生調整我們的人生態度,完善我們的生活方式,協助我們主動規劃人生,積極、健康地生活。
“中華養生經典”,讓我們潜心品味先人的養生智慧,深刻領悟專家的精彩點評。
《壽世青編》:博采各家養生論述幷總結病後食療、用藥宜忌的專著
《壽世青編》是清代醫家尤乘所編撰的一部養生學著作,體現了尤乘的養生學思想。主要內容包括三個方面:未病之前要防病,這是他養生思想的核心;如果病已成,需要用藥,也是先食療,再議藥,提出種種用藥必須注意的問題;最後作者具體給出了病後調理食療法,列出食療秘方117首。三個方面主次分明又相輔相成。本書底本爲清康熙四十七年(1708)東溪堂刻本《士材三書》。
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《壽世青編》是清代醫家尤乘所編撰的一部養生學著作,體現了尤乘的養生學思想。主要內容包括三個方面:未病之前要防病,這是他養生思想的核心;如果病已成,需要用藥,也是先食療,再議藥,提出種種用藥必須注意的問題;最後作者具體給出了病後調理食療法,列出食療秘方117首。三個方面主次分明又相輔相成。本書底本爲清康熙四十七年(1708)東溪堂刻本《士材三書》。
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