目錄
引言……………………………………………………………………1
第一單元完美出場……………………………………5
練習1:你的性格屬於哪種:外向型還是內向型?………6
練習2:尋找平衡………………………………………9
練習3:呼吸!…………………………………………11
練習4:增強信心………………………………………13
練習5:身體語言………………………………………1 5
練習6:接受你的情緒…………………………………17
第二單元接受不同……………………………………19
練習7:不同的觀點……………………………………20
練習8:神奇的斑點……………………………………21
練習9:思想解讀………………………………………23
練習10:你的優先直覺是什麼…………………25
練習11:當多種優先直覺產生衝突…………………29
第三單元使資訊變得簡明……………………………33
練習12:概括…………………………………………34
練習13:省略……………………………………………36
練習14-失真…………………………………………38
練習15:不要猶豫向談話物件提問……………………40
練習16:交流途徑……………………………………43
練習17:選擇合適的途徑……………………………45
練習18:詞語的選擇…………………………………46
第四單元、遇見他人……………………………………51
練習19:舒適距離……………………………………52
練習20:同步…………………………………………53
練習21:使呼吸同步!…………………………………55
練習22:試一下不同步………………………………57
練習23:暗示的藝術…………………………………58
練習24:使用暗示!……………………………………61
練習25:感官偏好……………………………………62
練習26a:劃出感官偏好的詞………………………65
練習26b:在口語中發覺感官偏好的詞………………67
練習27:同步你的語言………………………………68
練習28:風格效應……………………………………69
練習29:小作文………………………………………71
練習30:積極地傾聽…………………………………72
練習31:眼睛語言……………………………………77
練習32a:密切注視!…………………………………79
練習32b:測謊儀………………………………………83
練習33:換個角度看…一………………………………84
練習34:刨根問底……………………………………86