內容簡介
在人生道路上，我們總會遇到這樣
或者那樣的不如意，尤其在人際關係日益
複雜、生存壓力越來越大的今天，越來越
多的現代人感歎：做人真難、活得太累。
其實，我們無法要求每一個人都對自己
好，更無法要求生活對自己絕對公正，甚
至格外優待，但有一點卻是我們能夠隨時
隨地做到的、那就是我們i可以選擇善待自
己。在這個世界上，有許多事情是我們所
難以預料的，我們不能控制際遇，卻可以
掌握自己：我們無法預知未來，卻可以把
握現在；我們不知道自己的生命到底有多
長，但我們卻可以安排當下的生活；我們
左右不了
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