作者是資深的心理治療師,從事心理輔導工作多年,擅長用小故事作為輔導工具,啟發當事人思考。“很多經常抱怨自己得不到幸福,其實是我們忘了數一數自己所擁有的,以為幸福是必然的。有時候想尋回幸福,未必是不斷再去擁有,可能是當你失去了,你才會發現自己原來是多麼幸福。”
本書精選了有關人生不同方面的十句話,配合一些故事和案例,深入淺出,或許書中一句簡單的話,就能讓我們恍然大悟,從煩惱的死胡同中清醒過來,受用不盡。
作者簡介:
蔣慧瑜 香港嶺南大學兼任講師,資深註冊社丁,心理學(榮譽) 學士.T-JTA性格評估執行師,NLP(身心浯言程式學)高 級執行師及時間線心理治療執行師。 從事心理輔導工作多年,喜歡用小故事作為輔導工具. 啟發當事人思考。她深信,當人們可以換個角度看事物時, 總會找到新的出路。而且她深知,讓心靈透透氣,給身心 減減壓,每個人都可以做自己的心靈理療師,每個人都可 以活得自在而健康。 著有正向心理學的勵志書籍《這一生,你錯過了什麼》、 《人,一定要活得漂亮》、《懂得愛,才能享受愛》及NLP實 用書籍《拾·字架尋找失落的93%說話原序》,並創辦網 上互動心靈雜誌“心靈Bistro",提供有關心理學、幾型人 格及NLP的資訊,“心靈Bistro'’被香港雅虎評為100個精 選博客之一。
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作者:蔣慧瑜
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作者是資深的心理治療師,從事心理輔導工作多年,擅長用小故事作為輔導工具,啟發當事人思考。“很多經常抱怨自己得不到幸福,其實是我們忘了數一數自己所擁有的,以為幸福是必然的。有時候想尋回幸福,未必是不斷再去擁有,可能是當你失去了,你才會發現自己原來是多麼幸福。”
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蔣慧瑜 香港嶺南大學兼任講師,資深註冊社丁,心理學(榮譽) 學士.T-JTA性格評估執行師,NLP(身心浯言程式學)高 級執行師及時間線心理治療執行師。 從事心理輔導工作多年,喜歡用小故事作為輔導工具. 啟發當事人思考。她深信,當人們可以換個角度看事物時, 總會找到新的出路。而且她深知,讓心靈透透氣,給身心 減減壓,每個人都可以做自己的心靈理療師,每個人都可 以活得自在而健康。 著有正向心理學的勵志書籍《這一生,你錯過了什麼》、 《人,一定要活得漂亮》、《懂得愛,才能享受愛》及NLP實 用書籍《拾·字架尋找失落的93%說話原序》,並創辦網 上互動心靈雜誌“心靈Bistro",提供有關心理學、幾型人 格及NLP的資訊,“心靈Bistro'’被香港雅虎評為100個精 選博客之一。
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