時辰養生，正確時間做對事：子時膽
養生，丑時肝養生，寅時肺養生，卯時大
腸養生，辰時胃養生，巳時脾養生，午時
心養生，未時小腸養生，申時膀胱養生，
酉時腎養生，戌時心包養生，亥時三焦養
生。本書詳細介紹了一天十二時辰的具體
養生方略，不僅將一天的日常生活安排有
機融入到了時辰養生中，同時，還從“要
穴調治常見病”的角度，對常見病症調養
做了詳細指導，是一本讓您輕鬆擁有健康
的養生手冊。
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