內容提要
編者在分析闡述五臟特性的基礎上，指導人們要因時、因地、因人
從飲食、營養、經穴按摩、四季養生、日常保健等各個方面， 投五臟之
所好防患於未然，建立一道五臟疾病的防護網。在無病可以強身健體的
基礎上，使廣大養生愛好者以達到五臟通調理，盈實精氣神。
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