我愛人參加大釗訓練班後，我發現他變了，讓我感受最深的一點是，他對我原有的一些生活習慣持包容態度了，我們的內部衝突減少了。
--學員李女士現在，要是我碰到很棘手的事情，只要想得出辦法解決的，我就立馬去做。
遇到不可抗拒的事情，就坦然面對它。我不再讓眼前的不如意事情煩擾我。
--學員李先生如果一個人專注地去做一件需要去計畫和思考的事，悲傷自然就被擠跑了。
--學員宋女士只有去關注他人，做能讓他人快樂的事，才能讓自己找回快樂。我還發現快樂是能傳染的，在你把愛施與他人的時候，他人高興，你也會感
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