預防疾病勝於治療疾病《黃帝內經》記載： 是故聖人不治已病治未病,也就是指預防疾病勝於治療疾病。據權威機構的測算：對大多數慢性非傳染性疾病而言，投入1元錢用於預防疾病。可以減少12元錢的治療費用，也避免了患者機體和心理的痛苦。
中醫養生文化源遠流長，博大精深，尤其是以治未病，即預防疾病為核心。這本書是作者多年來講授中醫養生的體會和經驗的整理。為老百姓提供了學習中醫養生的思路和方法。
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預防疾病勝於治療疾病《黃帝內經》記載： 是故聖人不治已病治未病,也就是指預防疾病勝於治療疾病。據權威機構的測算：對大多數慢性非傳染性疾病而言，投入1元錢用於預防疾病。可以減少12元錢的治療費用，也避免了患者機體和心理的痛苦。
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